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tch the things you gave your life to broken，

或者當你看到你用一生精力建立的東西被毀壞；

And stoop and build 'em up with wornout tools;

還能俯下疲累不堪的身軀，重新建造，

If you can make one heap of all your winnings

And risk it on one turn of pitch-and-toss，

這句不認識的單詞太多，所以不翻譯

And lose， and start again at your beginnings

And never breathe a word about your loss;

失敗後，分析過去，再重新開始，

If you can force your heart and nerve and sinew，

to serve your turn long after they are gone，

And so hold on when there is nothin in you

Except the will which says to them:“hold on!“

如果，當你的心已千瘡百孔，傷痕累累，看不到任何希望，無力支撐時，你還有自己的精神對自己說:“相信自己，一定有無限美好的未來。”

If you can talk with crowds and keep your virtue，

如果你能與品德不好，意見相左，或有衝突或新仇舊怨的人說話時，仍能理解和尊重對方，並不否定甚至放開偏見，發現對方的閃光點；（這句沒尊重原詩，自己翻譯的）

or walk with Kings -nor lose the mon touch;

或與品德高尚，自己內心崇敬的人交流時，仍能對對方的思想或結論保持懷疑，並尊重自己的思想；

If neither foes nor loving friends can hurt you;

如果敵人和愛你的朋友都傷不了你；

If all men count with you， but none too much;

如果所有的人都信賴你，但從不會太信賴；

If you can fill the unforgiving minute

with sixty second' worth of distance run -

如果你能讓度日如年的每一秒鐘都充滿意義……

Yours is the Earth and everything that's in it，

And - which is more - you'll be a man my son!

你的心將包容萬物，

而且，更重要的是，你將成為一個頂天立地的男子漢！