第一百二十一章 所謂的特訓，啥也不是

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耐煩道：“教官，這些我們都懂，您還是快點進入主題吧。”

“我們到底要怎麼樣特訓？”

徐教官道：“很簡單，在你們白天的訓練中用全力就行。”

籃板頓時苦惱起來，道：“教官，能不能給些具體點的指示？”

徐教官笑道：“具體點，就是你跑步時能跑多快就跑多快，一刻都不能慢下來。”

“你舉重時，能舉100公斤，就要去舉110公斤。”

秦紹武立即問道：“教官，那像軍體拳這種，要怎樣才算盡全力？”

徐教官目光一轉，不看秦紹武，反而看向鄭峰，露出意味深長的笑容道：“這個，就要你們自己想。”

秦紹武會意，馬上若有所思起來。

徐教官總結道：“我能告訴你們的，就是盡全力去訓練。至於具體怎麼盡全力，就需要你自己思考。”

“我是無法每件事都給你們一個盡全力的標準，你們必須把自己的主觀能動性發揮起來。”

“當然，以後每天晚上，你們都可以針對自己白天的訓練做總結，我們會一起討論，你是否算用盡了全力。”

“並且，也會針對你採用的辦法，給一些改進建議。”

徐教官突然看了看錶，隨後宣佈道：“好了，今晚的特訓到此結束，你們就帶著今晚說的問題，回去好好想想。”

“解散！”

眾人頓時滿臉懵閉。

這就結束了？

真的不用訓練？

葉良顯得最是開心，第一個動身離開了。

其他人見狀，才猶猶豫豫地離開。

正當鄭峰也要走時，徐教官突然叫住他。

“鄭峰，你留一下。”

籃板和秦紹武一聽，連忙也止步留了下來。

徐教官也不介意，將鄭峰帶到儲物室，拎出一布袋遞給他。

“這是白天說好要給你的獎品。”

他見徐教官拿的輕鬆，就單手去接，結果一入手，手臂立即一緊。

好重！

一旁的籃板道：“啥玩意，開啟瞧瞧唄。”

鄭峰也是個坦率的，直接開啟布袋將裡面的東西拿出來。

秦紹武一看就明白是什麼。

“負重沙袋。”

徐教官道：“這是一套，綁手腕的單個5公斤，綁腿的單個10公斤，綁腰的20公斤。”

“不重，一共才50公斤。”

鄭峰仔細一看，還是隱形款式的，可以遮在衣褲下。

徐教官問道：“會用嗎？”

鄭峰點了點頭，當即把作訓服外套脫了，拿起負重腰帶綁起來。

很快，雙手雙腳也綁上了負重。

鄭峰試著舒展了一下身體，沒感覺受太大的影響。

他如今的力量值已有253點，50公斤的負重，對他來說還算輕鬆。

籃板頓時看得兩眼放光，羨慕不已。

“教官，我也想要。”

徐教官道：“這是我以前用的，沒額外的了，你得自己買。”

籃板連忙問道：“哪裡有賣？”

“你可以網購，但注意不要洩露我們駐地地址，我們有專門的快遞取件地點，你跟自己班長報備一下就知道。”

鄭峰則問道：“教官，您把自己的給我了，您不需要了嗎？”

徐教官笑道：“我早就升級換代了，50公斤對我來說已經沒有意義。”

他將自己的作訓服外套扯開，顯露裡面的一個黑色背心。

“這是負重背心，單個就有50公斤。”

徐教官又將褲腿拉起，也綁了負重護腿。