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遲冬:?
你再說一遍?
“這是體質差異!”遲冬怒道。
周景爍嘆了口氣:“跟體質高低無關,看的是百分比數值。”
同等體質下,遲小冬的耐力、體能也吊車尾,顯然平時太依賴靈力,忽視了身體鍛鍊。
遲冬:??
好好好,你這麼罵是吧?
遲冬把椅子搬遠了,決定從現在開始冷戰。
先來一個小時,等訓練結束後就和好。
周景爍眸底帶笑,又朝他招招手:“不服氣嗎?來,我指給你看。”
遲冬別過臉,假裝沒聽到。
周景爍沒再逗他,整了整資料表:“柳鈺,過來。”
柳鈺心驚膽戰地蹭過去,站得筆直:“周叔叔。”
周景爍皺著眉,語氣並不好:“平時從來不鍛鍊?”
“不怎麼鍛鍊,”柳鈺小聲辯解:“大部分時間在做實驗。”
“主次不分,”周景爍淡淡道:“不重視體能、實戰鍛鍊,服兵役的時候死在戰場上,功虧一簣。”
柳鈺抿著唇,像是受教訓的小學生:“對不起,周叔叔。”
“自己看看,多項資料百分比跟鼕鼕有得一拼,”周景爍把檢測表遞給他:“你對不起的不是我,是你自己。”
禮貌遲冬:你嗎?
反面教材遲冬不想跟他說話,用力地哼了一聲。
柳鈺捏著資料表,垂頭喪氣。
“今天先去做基礎訓練,把器材摸熟了,”周景爍道:“具體訓練計劃明天發給你。”
柳鈺點點頭:“謝謝您。”
周景爍頷首,示意他自己去訓練,又道:“遲星。”
遲星立刻站起來,也不知怎麼的,竟然沒有以往那麼害怕,甚至還覺得周景爍的聲音很好聽,心臟普通亂跳。
“資料在低年級學生裡暫時算得上中等,”周景爍的評價中規中矩:“真要上了戰場,這點資料根本不夠看。”
“明天開始,一個小時基礎訓練,一個小時實戰,明白?”
遲星低垂著腦袋,用力點頭,目光卻落在周景爍捏著資料表的手上。周景爍的手掌寬厚,骨節分明,很漂亮很有勁。
他跟遲冬做的時候,手會捏在哪裡?
按摩
周景爍給柳鈺、遲星二人佈置了訓練任務,又把遲冬拎上跑步機。
“爸爸,能不能換個器材,”遲冬一站上跑步機就腿軟,欲哭無淚:“我不想跑步了。”
“跑步是基礎訓練裡最簡單的一項,”周景爍垂眸看他:“不跑步,那你想要做什麼訓練?”
遲冬愣了愣:“我可以自己選?”
周景爍:“尊重你的選擇。”
“真的嗎?”遲冬試探道:“那我要能躺著的訓練,有嗎?”
“有,”周景爍:“你確定?”
還有這好事!
遲冬立刻道:“確定確定!”
周景爍把他帶到臥推器旁,朝臥推凳揚了揚下巴:“躺吧。”
這是模仿古地球健身器材製作的儀器,躺在臥推凳上推舉槓鈴,用於鍛鍊手臂肌肉。
遲冬看著架在凳子上方的重量級槓鈴,沒動,甚至還往後退了半步:“我不會要舉這玩意兒吧?”
睜開你的眼睛看看!
那槓鈴的杆子都要趕上鼕鼕的胳膊粗了!
你認真的嗎?
“來都來了,”周景爍眼底流淌著笑意,像是早就料到了他的反應:“試試吧。”
‘來都來了’是用在這裡的嗎!
遲冬很不情願,卻還是躺了上去,雙手握住粗壯的握杆往上推。
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