第476章 超強力量

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第476章 超強力量

“侯老，這個給你，這時那群兔崽子的營養搭配的選單，你去安排一下，還有讓人在澡堂燒水，把我的藥材放進去。”

看到所有人都散了，陳宇對侯老道。

侯老有點不明白陳宇的做法，但是還是點頭去辦了，陳宇這樣做肯定有他的道理。

很快陳宇率先來到訓練場，陳宇早就叫人在這裡放好了許多的包裹，裡面全是鐵砂，重量也不一，當所有人來到訓練場的時候看到陳宇身前的包裹，非常的疑惑，倒是沒有開口問，這一點陳宇很欣慰。軍人以服從命令為天職。

“很好你們沒有遲到，很不錯，今天我們就來“好，給你們十分鐘收拾好行李，換上作戰服道訓練場集合。”

一點開胃菜好吧，看到前面的這些包裹了嗎？現在每個人自己去選一個自己能接受的極限重量的揹包。”

陳宇看著這些人道。

等三十人選好後，陳宇看到風清雅也選了一個揹包，似乎有些吃力，陳宇剛想走過去，但是看到風清雅堅定的眼神停下腳步。

“很好，你們都選好，那就繞著操場跑吧，我沒叫停不許停下，還有你們是一個團體，知道該怎麼做吧，我就不多了。”

陳宇下命令道。

就看到三十人的小隊，在操場上跑起來，剛開始大家的激勵都很充沛，跑得也比較快，一個掉隊的都沒有，但是他們的速度一下塊一下慢這樣跑以來就更容易累，跑得快的看到後面的慢了，就減速等後面的，這樣的表現是好的，但是這會拖垮整個隊伍的。

“你們跑在前面的那些人，你們走走停停幹嘛，我知道你們是要等後面的，但是你們想過沒有當你們停下的時候，後面的是不是以為你們也跑不動了，我知道你們團結但是要用對方法，跑在前面的控制好速度，跟後面的一起跑，要嘛就不要停，聽到了沒有。”

陳宇拿著大喇叭，站在一輛車上跟著三十人的身後道。

三十人聽到陳宇的話，就開始調整，跑得快的帶一個慢的，正體上的速度下降了好多，但是正體看上去，沒有掉隊的。

調整好了之後，他們跑了三十幾圈，就開始徹底跑不動了，有的都是真有扶著走的，但是沒有人說要放棄的，風清雅也是一臉蒼白，和一個女戰友互相攙扶著。

“你們的體能太差了，這才跑多久你們就成這個樣子，以後的訓練你們怎麼過啊，不過還是有一點我很喜歡，就是沒有放棄你的戰友，這一點很好，說明你們不是機器，你們還有人情味，好了你們把揹包放下吧，我們晚點別的好吧。原地休息二十分鐘，不能躺下或者坐下都不行，給我好好的站著。”

陳宇看到他們的腳跑不了了，不是還有手嗎？陳宇不僅是要他們的耐力，還要突破極限，腳上的力量是人身上最大的，但是也不能忘了雙手啊，接下陳宇就又要孽人了。

陳宇見他們休息的差不多了，就叫人把營養餐給搬過來了。

當眾人看到有人過來送飯，眼睛都直了，不光是男的，女生也出不多，跑了一上午，滴水未進，說實話是個人見到飯菜，雙眼也得冒光。

“好了，現在你們去吃飯吧，還有湯，但是我不想看到誰有剩啊，浪費可恥，去吧。”

陳宇看到他們的眼神都匯聚在營養餐上面，笑了笑道。

眾人彷彿聽到了天籟之音一般，歡呼的去令自己的飯，陳宇在旁邊看著這些為國家默默付出的戰士們有時候就像個孩子，他們很容易滿足。

“雅兒，上午我看你都快受不了了，要不下午就算了，我怕你。。。。”

看眾人都在吃飯喝湯，陳宇看到雅兒沒有湯了，於是拿著自己的給風清雅，走到風清雅旁邊把湯給她。道。