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到了這個時代，裴羽絳也保留著以前的習慣，早上起來和睡前都會鍛鍊身體，早上一般是拉伸運動，民宿裡沒有器械，就只能做徒手拉伸。

寧鄉這座城水軟山溫，下了一夜的雪，院子裡也沒堆積起來，只是地上濕漉漉的。早在剛進家門時，裴羽絳就把前院的花草給罩上了，後院陽臺是封起來的，就也不用擔心。

民宿裡有瑜伽墊，挺乾淨，裴羽絳拿來在客廳裡準備做拉伸，忽然聽見餘織宛的輪椅軲轆在地上滾動的聲響。

「你在鍛鍊？能帶我一起嗎？」她問。

餘織宛已經洗漱好了，一頭柔軟的棕黑色長髮用皮筋挽起，再用夾子夾成了一顆丸子頭，斜側方別了一根銀白色的發卡，幾縷髮絲垂下，裴羽絳還是第一次看見她做這樣俏皮的造型。

女人杏眼瓊鼻，眉眼屬於精緻款，不濃不淡正正好，就是劉海太厚，要是能剪的利落點就更顯得清爽。

裴羽絳剛剛做完熱身：「你想做什麼？」

餘織宛想了想：「練核心吧。」

腰腹部就是核心力量的承載，但腹部力量的發力點很難找，特別容易代償發力。而對於雙腿殘缺的人來說，復建必不可少需要用到核心力量，這麼看來，餘織宛之前說自己想復建是真心的。

裴羽絳當然不在乎會不會多一個人一起練，相反，她還是第一次教殘疾人復建運動，有點緊張也有點小興奮，立馬踢開了瑜伽墊放到一邊去。

這座民宿她訂的時候就是圖它有殘疾人需要的那些器材，客廳兩側就有專門的可調節扶手。裴羽絳測試完牢固度，示意餘織宛抓住前面的欄杆，自己則是在身邊引導著她。

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