火龍果提示您:看後求收藏(第三十章 大俠風範,超級少年宗師,火龍果,免費繁體小說),接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
是颳風或者下雨,鄭亞都會準時起床,開始晨練,而每天晚上,也是趕在寢室熄燈之前,打完最後一遍拳法。
一週時間一晃而過。
又到了週五,這周鄭亞不準備回去,打算按照原計劃,白天在學校複習功課,吃晚餐之後,就去國術館強化訓練自身的力量。
弄清楚rm含義的同時,鄭亞也知道,力量的練習當鍥而不捨,每週的確不易過少。
週五晚六點三十,鄭亞又提前半個小時,出現在了國術館內。
滿臉笑容給守門阿姨打過招呼之後,熟門熟路,鄭亞開始了自己的臥推和深蹲的訓練。
原本,鄭亞的打算是10rm,100公斤,一組臥推的,但是,鄭亞十分意外地發現,自己的力量經過一週拳法練習,或許是吸收了不少藥膏的緣故,又增大了不少。
最後卻是變成10rm,110公斤,兩組臥推。
負重深蹲照樣如此。
鄭亞不得不再次增加了重量。
興致勃勃地練完臥推和深蹲,鄭亞又測試了一下自己的拳擊力量。
一週下來,自己的拳力也有了長足進步。
右拳320公斤,左拳290公斤。
施展拳術之後,一拳下去,居然達到了410公斤。
進步算是很快,但是鄭亞並不覺得有多值得高興,甚至是覺得,自己的進步空間還很大,因為萬泰宏說過,一個修煉外功的美國佬,右拳的力量是800公斤,而左拳的力量也達到了500公斤。
鄭亞覺得自己的武學修煉之路任重而道遠。
趕在學員進來之前,鄭亞再度穿戴整齊,開始履行自己的陪練員職責。
只不過,等學員們進來之時,鄭亞卻十分驚愕地發現林之語和紫潔居然出現在了學員之中。
鄭亞的第一反應就是,這兩紅顏該不是抓自己回去複習功課的吧,但瞬間,鄭亞發現自己想多了。
兩位大小姐居然是來練拳的。
一邊練還一邊旁若無人地嘀嘀咕咕。
如若不是鄭亞耳朵超好,還真聽不明白她兩人在說什麼。
鄭亞聽到兩人的對話之後,原本跟兩人坦誠相見的打算拋到了九霄雲外。
現在見面,“大俠風範”的林之語和鄭亞自己一定都會比較難為情。
本章未完,點選下一頁繼續閱讀。