第四百四十七章 修行是一門藝術（近20000字超級大章）

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趙洵對於旺財的培訓計劃是循序漸進的。

一開始的時候還只是扎馬步，後來演變成了跑步。

再到現在變成了相對全面的有氧運動、無氧運動，爆發力、耐力相結合的方式。

為什麼不一上來就讓旺財練氣？

道理很簡單。

旺財還沒到那個程度。

要是一上來就練氣，旺財很有可能會接受不了從而受到嚴重的創害。

這可不是鬧著玩的。

旺財的身體不適賈興文賈大哥，扛不起這麼造。

再就是對旺財來說，這些基礎性的訓練可以讓他減肥，可以讓他的身體變得更加健康。

這一點事事相當關鍵的。

畢竟只有身體激能相對變強了，接下來的操作才好進行。

所以趙洵現在對於旺財的訓練可以說是十分上心。

「旺財啊，你這個扔沙包不大行埃這個距離上扔了幾個就氣喘吁吁的，這是最基礎的訓練了呀。」

見旺財投了幾個沙包就累的氣喘吁吁一屁股坐在了地上，一時間趙洵不知道該說些什麼好了。

只能說在某種程度上，旺財的身體確實太虛弱了。

越是身體如此虛弱越是需要賣力的去練習，只有如此才有可能會讓身體儘可能的變好。

要不然的話，整體而言，還是會面臨相當大的壓力的。

這可不是鬧著玩的事情，而是會關係到旺財的幸福。

「好了好了明允兄我知道了。你就先讓我休息一下吧。」

旺財現在所求的就是休息。

只要能夠讓他稍稍休息一下其實就足夠了。多餘的事情其實他根本就不關注。

「好吧。」

趙洵也很是無奈，他知道就當下這個情況而言，基本上難以勸旺財再繼續負荷高強度的訓練了。如此一來對旺財的身體沒有任何的好處。

他一直以來也是秉持著勞逸結合的原則的。

該休息的時候休息，該用功的時候用功。

絕不能因噎廢食，也不能盲目自信。

可以說這兩者都相當的關鍵。

旺財休息的時間，趙洵幫他開始分析道：「旺財啊，其實你現在開始訓練的勢頭可以說是相當的好了。只是你之前的底子有些太差了，所以才會顯得有些艱難。我覺得只要你能夠適應當下的模式，能夠適應這個訓練強度，用不了多久之後你整體提升就會相當明顯的。」

其實這個時候的旺財根本就聽不進去趙洵的話。

因為對他而言這個時候趙洵的話，就像是耳旁風一樣。

此時此刻旺財唯一想做的事情就是休息，好好的休息，躺平式的休息。

能夠休息的話，為何還要奮鬥呢。

能夠躺平的話，為何還要內卷呢。

內卷有什麼意義嗎？

內卷只會讓人變得越來越無奈，越來越混沌。

此時此刻，旺財只想要好好的躺在躺椅上喝著冰飲，閉著眼睛。

「明允兄啊，能不能讓我好好休息休息啊」

趙洵這下懵逼了。

「你現在不就是在休息呢嗎？」

「呃，好像也是埃」

旺財愣了愣道：「我的意思是能不能去泳池區休息。」

趙洵心道好傢夥，旺財這個小子還真的是強啊，挑三揀四挑肥揀瘦的。

罷了罷了，看在他日常訓練如此刻苦的份上趙洵還是允了他吧。

要不然的話，以旺財的性格還不知會做出什麼無厘頭的事情呢。

趙洵可不希望這種事情發生，所以他迫切的希望能夠讓旺財好好的放鬆一番。