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了喬。
隨後，黑森翻開淡金色的小冊子，逐字逐句的，認真詳細的講解這本《帝國陸軍基礎呼吸法》。
說是基礎呼吸法，實則這本呼吸法極其複雜。
玄妙的呼吸節奏，長短輕重、時長間隔變化多端，單單一呼一吸的頻率變化，就有數十種之多。
除開呼吸節奏，更有動、靜功法配合。
動功，是過百種古怪的奔跑方法。抬頭跑，低頭跑，彎腰跑，側身跑，倒退跑，蹦跳著跑，翻著跟頭跑……各種古怪的奔跑方法蘊藏著濃烈的野性，喬在聽黑森的解說時，他好像看到了一條可怕的龐然大物在蠻荒大地上肆意橫行。
奔跑之時，更要密切配合呼吸法。
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