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,棍的特點是迅速多變,勇猛剛勁,一力降十會,這些是提升熟練度的核心。”

他想了想說道:“你要努力做到掄棍的迅猛,掃棍的大氣,戳棍的剛急和劈棍的勢猛!”

“迅猛,大氣,剛急,勢猛…”楊瑾認真看著他,虛心聽著,心裡總結著裡面的重要點。

陳宇繼續說道:“記住這些核心你就知道該怎麼去調整了,但是實際鍛鍊才是根本,光想沒有用。”

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