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於極從更衣房岀來以後，先是做了一套地球的廣播體操，熱熱身。
然後，他就在各種練習臂力的健身器械中，不停地練習。
“叮，主人，主人，您定的時間到了。您是棒棒的！”小健的聲音，在於極的腦中響起。
“收到。”於極迅速地，跑到浴室裡去。
儘管他的衣服，都是有自動清潔功能的。
不過，他身體排出的髒東西，還有汗液，還是先在衣服的外表，停聚一下，才會慢慢消除掉的。
所以，於極覺得，自己還是到浴室裡，進行淋浴沖洗一下吧。
“舒服多了！”於極神清氣爽地，從洗手間出來，揮出小單，向十八樓飛去。
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