第93章 可別怪我太狠！（求追讀）

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，休息了下，許屹便說：“我們回去吧。”

不過虞晨溪卻是搖了搖頭：“不行，現在9公里還差1公里就滿十公里了。我今天要突破一下，把十公里這個記錄拿下才行。”

聞言，許屹也是有點驚訝，隨後想了想也是點點頭。

“行，還剩1公里，其實也沒多少，那就加油吧。”

說完這話，他就把手機的暫停鍵按了一下，跑步繼續開始。

虞晨溪也是同樣，不過使用的是運動手錶。

因為休息了幾分鐘，兩人的速度比之前快了不少，一公里的距離居然只用了不到七分鐘。

隨後，虞晨溪就直接累倒在旁邊的草地上，呼呼的喘著大氣。

看到這情況，許屹趕緊把她拉了起來，繼續走路。

“跑步完之後不能馬上停下來，得慢慢走一會兒才行。放鬆身體，平緩呼吸和心率，那樣才不會出現意外的情況。特別是你這樣比較胖的人，更容易出現心率不齊等意外。”

聞言，虞晨溪也是點點頭，隨後笑道：“你知道我為什麼想跑10公里嗎？”

許屹點點頭：“這我當然知道。因為你只要開始跑步，就想著打破各種的記錄，獲得各種榮譽。跑了5公里，就想跑10公里。跑進7分鐘1公里，就想跑進6分鐘1公里，甚至4分鐘1公里。”

聽到許屹這話，虞晨溪臉上也是相當驚訝。

“咦，你居然猜得這麼準。對，我就是有這種感覺。”

許屹隨後解釋了起來：“這是人之常情，其實和我們大腦分泌的多巴胺有關。

多巴胺讓我們興奮，讓我們更想獲得運動的成就和快感。所以在跑步的時候，你就會不自由自主的想多跑，達成新的榮譽。

還有，你過幾天發現自己減了兩斤，那你就更興奮了。你就對後面的減肥越來越有信心，哪怕比今天再冷，你都會毫不猶豫的爬起來，繼續跑步加油，繼續創造新的成績。”

聞言，虞晨溪倒是有點疑問：“你這樣說起來，怎麼感覺減肥挺容易的。”

許屹卻是搖了搖頭：“別把多巴胺想的那麼神奇，要是今天早晨你出都沒出來，那多巴胺再有能耐也沒效果。主要還是你堅持減肥的毅力，讓你走出了溫暖的被窩，來到這寒冷的公園。”

“哦，是這樣啊！”虞晨溪頓時有點懂了。

“行吧，現在也不早了，待會兒還要上班。我們做幾分鐘拉伸運動，就回去吧。”

走了幾百米，許屹趕緊拉著虞晨溪做最後的拉伸運動。

幾分鐘之後，兩人慢慢的朝著公園門口走去。

不料要分別之時，虞晨溪卻是說道：“許屹，你監督我減肥吧！”

看著虞晨溪眼裡的堅定，許屹確認道：“你沒開玩笑？”

虞晨溪點點頭：“決不反悔。”

心裡雖然求之不得，不過許屹還是想了想，才答應下來。

“可以，不過以後都得聽我的，以後可別怪我太狠。”

懷著對減肥的渴望，虞晨溪狠狠地點點頭：“放心，我什麼都聽你的。”

許屹心情大好：“回去後，我會抽空制定一個計劃。”

回去的一路上，許屹哼著歌兒。

顯然他之前沒想到虞晨溪這麼快就堅定了減肥的決心，還讓他進行監督。

想到今天要去雲飛電子上班，他更高興了點。

畢竟，那裡有相識幾年的同事，還有討厭的領導。

哦，對了，還有其他部門的美女同事，每次看到都是十分養眼。