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內在開始變化，一套拳法練完，林蕭也收了勢。
“我本以為氣力達到了八百公斤就是煉骨巔峰，其實那只是個開始，要真正將肉身從內到外的改變，才算真正的煉骨巔峰，屆時也滿足了進入煉髓期的條件。”
吃過早飯，林蕭前往訓練館。
今天並不是授課日，林蕭在訓練館的練功大廳中利用各種儀器淬鍊肉身，另外一側，則是有諸多學員在相互切磋、比試。
練功大廳分兩個區域，一個用來學員自行修煉，另外一個則是讓諸多學員切磋所用，這個切磋，並不是林蕭和劉力之間的賭鬥，而是一種相熟學員間的日常修煉，透過切磋來了解自身的不足，提升實力。
“林蕭，上次看到你擊敗劉力的風采在下很是手癢，不如咱們兩個在這切磋一番如何？”
就在林蕭停下修煉，擦去額頭汗水之時，一個略顯陰冷的聲音響起，林蕭回頭望去，只見幾道人影站在自己身後，領頭的是一個身穿黑色練功服的青年。
“羅昊！”林蕭的雙眼倏地眯起。
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