第八十五章 蒙恬百步穿楊，項羽底線暴扣

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打籃球需要天賦嗎？以前趙星星一直覺得努力大於天賦，只要付出努力和汗水，一切都會有回報的。

就像他剛剛學籃球的時候,沒有一點身體條件，速度和彈跳也不咋的，右手控球不行，左手運球更是差的離譜，每次變向突破不是被搶斷就是被自己運丟了，就算突破到籃筐底下，面對高大中鋒的時候，無論是跳投或是低手上籃或勾手都免不了被蓋帽的結果。甚至一度讓他消沉到不敢去球場打球。後來他努力的去練球技，整日就泡在球場上，練控球，練投籃，練彈跳，練對抗，直到再次能夠打爆小區所有的小學生。

可如今，見到蓋聶這讓人眼花繚亂的運球技術，不禁目瞪口呆。

“同學們，大家看看蓋聶同學的運球，可以借鑑一下。我在此獎勵蓋聶同學一朵小紅花。接下來我和大家講解一下籃球的基本規則，簡單來說，就是把球扔進球框裡，就像這樣。”

趙星星為了在蓋聶面前挽回點面子，擺好姿勢，右手猛地發力，還做了一個壓腕的動作。籃球在空中劃過一道優美的弧線，然後……與籃筐失之交臂。

三不沾……

“同學們，剛剛那個是錯誤示範，記得投籃時，右邊的手臂要隨著下肢蹬地的力量向上充分伸展，同時左手離開球，最後用手腕屈和手指柔和的用力拔球，透過指端將球投出，腳跟稍提起，就像這樣。”趙星星說著，將籃球投了出去。

這一回他明顯發力了，還微微屈膝跳了一下，籃球在此，在空中劃過一道優美的弧線，然後……擦過了籃板的下沿，掉進了菜園子裡。

靠！趙星星心中暗罵，臉上不得不裝出一本正經的模樣。

“同學們，剛剛那個還是錯誤的示範。我剛剛是故意沒有丟進去的，目的就是為了講解動作要領。投籃的動作，除了發力以外，其他動作也很重要，比如準備姿勢和持球的手型。以右手投籃為例子。右手持球於肩膀之上，手腕後翻，小臂與地面接近垂直，就是這樣。左手扶球的左側。兩腿微微彎屈，右腳略微比左腳向前一點，身體的重心落在兩腳掌上。眼睛注視籃圈前沿或碰板點。看到了吧？然後我們的手指自然分開，掌心空出，托住球的後下部，手腕後屈，小臂向上，用手指和指根把球控制住，球的重心落在食指和中指之間。”趙星星一邊說著一邊把動作做了出來。

“這動作倒是讓在下想起了一樣東西。投石機。”陳勝不合時宜地插了句嘴，見沒有人笑，悻悻地收斂了笑容。

“同學們，投籃時球最後出手的動作，是投籃能否準確命中的關鍵。它直接影響著藍球飛出去的方向、力量以及軌跡。所以投籃時一定要全身協呼叫力，整個動作要連貫，輕鬆柔和，掌握好節奏。投籃時，隨著下肢蹬起和腰腹伸展，投籃臂向前上方抬肘伸臂，最後力量集中到手腕和手指上，由手腕前屈和手指撥球的動作，使球透過食指、中指的指端柔和地飛出。出手後，全身隨球跟送，手臂自然伸直。通常距離越近，身體其他部分用力越小。同學們，看好了！”

趙星星在說完最後一句話以後，之中全身的力量於一點一起發力，手指撥出，正如他所描述的動作那樣。

靠！這一次一定得進啊！趙星星心裡默唸著，不禁為自己捏了把汗。

籃球再再一次在空中劃過一道美麗的軌跡，看這拋物線的樣子，正是對著籃筐而去的。果然在0.5秒後，籃球準確命中了籃筐，在筐沿上旋轉了兩三圈後，終於落了進去。

“YES！YES！YES！終於進球了！同學們你們看到了沒有？這才是最正確，最標準，最炫酷的示範。投籃時一定要找好瞄籃點，瞄籃點是指投籃時目視的點。它是掌握投籃動作，提高投籃命中率的重要因素。而且投籃有兩種方法。第一種是碰板投中，看到籃筐上面那一圈白