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展開低強度的恢復性訓練。

簡行打算晚點去游泳，總部這邊有專門的游泳池，還是比較方便的。

簡行戴上手套和方諾哲打著拳擊，拳擊結合力量、靈敏以及耐力，是很好的訓練方式。

簡行一開始有所保留，後來發現方諾哲的身體素質、反應力都跟得上，也便放開了打。

大概過了十分鐘，方諾哲高搖投降旗幟，攤倒在地的同時叫苦連連：「你真的比珩哥猛多了，你的體力也太好了。」

簡行卻意猶未盡，他雖有冒汗，渾身的每一個細胞都在叫囂——這還不夠。

遠遠不夠。

簡行讓方諾哲躺了一會兒，才道：「休息好了嗎？再來。」

還要打？

就這麼會兒功夫的運動量，方諾哲覺得自己渾身關節都在痛。

方諾哲瞪大了眼，連滾帶爬往外跑：「我上個廁所！」

方諾哲是真沒想到簡行的體力可以這麼好，在近十分鐘的時間裡，簡行全程都在專注打拳。

一開始方諾哲的反應還跟得上，可架不住簡行頻繁地攻擊。

時間久了，方諾哲就覺力不從心。

方諾哲扶著玻璃牆一路往前行走，如同落水狗狼狽，他突然瞄見辦公室裡有人。

這是唐一龍的辦公室，方諾哲毫不猶豫推門而入：「珩哥你在幹啥？」

蘭珩正在唐一龍的桌前低頭望著什麼，方諾哲順著目光而去，發現是簡行和車隊的簽約合同。

方諾哲抬頭看了看蘭珩，又低頭看著檔案。發現檔案並沒有開花長草，他於是又反過來看蘭珩，發現蘭珩的表情依舊如初。

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