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來，娘現在有人照顧，自己也放心了！是時候放下一切練功了。
盤膝而坐，慢慢的放下一切雜念，調息，調身，調心，慢慢的入靜，冬天山中沒有風，很清靜，桑林漸漸的靜了，心神開始進入一種朦朦朧朧中，山中的微風聲，屋裡柴火噼噼啪啪的燃燒聲，屋外地上從雪裡爬出來找食的蟲爬聲，這都不是用耳朵聽到，而是心神感覺到！很奇妙！桑林開始感覺到柴火上有一點點的光點散發，房子周圍樹木上有點點小光點像螢火蟲一樣到處飛舞，地面雪花上也有點點小銀光點飄動，空氣中也有光點在舞動…………
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