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又做了幾組訓練,幾乎都是簡朝在做沈浪再看。
簡朝就像發.情的孔雀極力的開屏,也如願以償收穫旁邊一直目不轉睛的視線。
要是自己現在這個身份能贏得好感,那等於雙重保險。
做完最後一組訓練,簡朝起身坐在椅子上:沈老師對我訓練的方式有沒有什麼其他意見?
沈浪回過神,搖頭:沒有,已經非常好了。
沈老師也是。簡朝笑了。
沈浪沒說話,他都有點後悔來了。
簡朝拿過旁邊的毛巾遞過去:下樓洗個澡?
說完兩人都愣了。
健身房都有洗浴室,訓練後出汗比較多,幾乎都是洗完澡再回家。
而洗浴室,幾乎都是大開間,大澡堂子。
可以赤誠相對那種站在一起洗。
簡朝見沈浪出了不少汗,就問了一嘴,問完就紅了耳根。
白銳的話在耳邊飄過,對於喜歡男生的人來說,你就是異性。
異性邀你一起洗澡??
沈浪尷尬的轉移話題,他倒沒想那麼多。
對方不知道他喜歡男性,所以在一起居住也沒在意。
但是洗澡......
我幫你放鬆下肌肉。
簡朝直接忽略上面一句自己說的鬼話,拿出旁邊櫃子上的瑜伽墊。
訓練後都要放鬆下肌肉,否則會適得其反,肌肉不美觀。
沈浪鬆了一口氣,他還真怕對方拉著他去一起洗澡。
我先給你放鬆放鬆。沈浪看著墊子,不想總是被動的讓他幫忙。
好,那就麻煩沈老師了。簡朝也不客氣,直接趴在瑜伽墊。
沈浪半蹲,輕輕抬起簡朝的小腿向上壓去,壓到膝蓋位置,停頓五秒,再緩緩落下。
反覆幾次,簡朝舒爽的眯起眼。
平時訓練他很忌諱別人碰觸,訓練後的肌肉放鬆也幾乎都是用滾軸滾。
這跟人的手動放鬆就是不一樣。
能感覺自己的動作讓對方很舒服,沈浪眼睛亮了亮,他極力認真的繼續。
放鬆小腿後是大腿。
大腿的肌肉因為訓練臀部和其他器械更容易痠痛。
手從膝蓋一路向上,待按到最上面的時候,簡朝突然彈跳閃開。
對不起。沈浪反應過來磕磕巴巴:我、我剛才、想、想幫你放鬆、放鬆下大腿、肌肉。
簡朝當然知道他是在幫自己放鬆肌肉。
他被自己氣死了!
反應那麼大幹什麼?
他擺手解釋:知道沈老師幫我放鬆肌肉,就是剛才有些癢,沒忍住起來了,我給您放鬆一下,來。
他起身,把位置留給沈浪。
沈浪沒法拒絕,乖乖躺在,全身繃緊,如臨大敵。
剛才大意了,怎麼可能按那裡。
但是小腿沒事,對方好心好意,按下小腿沒關係。
對方剛下手,他就知道自己錯了。
小腿最不應該有什麼感覺的,可是對方的手剛碰到,就像被過電一樣,渾身的繃緊了。
簡朝也學著沈浪給他從小腿開始放鬆肌肉。
只是他的視線又移向腰窩的位置,不可避免的有些異樣感覺。
沈浪更是如坐針氈,似乎下一步就要被處以極刑。
自己身體自己最清楚,如果對方也去按他的大腿,別說反反覆覆那麼多次,一次就能讓他原形畢露。
簡先生我剛才腿部用力時間少,已經可以了,謝謝您。
沈浪準備忍完第一步就結束。
簡朝有些失望,他還想看看是不是按到大腿男人都那個反
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