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o;。作者說：當你想吃一種食物的時候，不要擔心胖，儘管吃。比方你愛吃巧克力，那就不停的吃，天天吃。終於有一天，你看到巧克力就不想吃。從此以後，你不會再喜歡吃巧克力了。

這個方法是以毒療傷。你與巧克力，不是你死，就是他亡，不要隨便嘗試。在情場上，倒是可以一試的。

你愛的人離開你，你沒法忘記他，那麼就恨他吧。你要極度痛恨他，天天恨他，每分每秒恨他，醒著的時候恨他，睡著的時候也要恨他。不必再要什麼風度和尊嚴，你大可以告訴所有人，你恨他。只要你快樂，你就盡情恨他。一次恨個夠，不要壓抑。不但恨他，還要恨他一家，恨所有認識他的人，恨他家裡那張床，恨他養的那條狗。

有一天，你會發現，你已經恨他恨到極點，不能更恨他了。他已經沒什麼可恨，況且，無論你多麼恨他，他也不會回到你身邊。這個時候，你忽然覺得你一點都不恨他，你從此免疫了。

恨他是沒用的，那麼，倒不如忘記他。這個時候，你應該可以忘記他了。

愛到極愛，往往變成無情。恨到極恨，往往不再有恨。讓我們一次恨個夠。

一個不想他的姿勢

人家問我失戀的時候會做什麼？老實說，失戀的時候，當然離不開哭、睡覺、喝酒、坐著發呆和在街上漫無目的遊蕩。電影和小說裡那些美麗的失戀場面都是騙人的。失戀的時候剛好落花飛絮，一片淒迷？哪有這種事？大部分人都是哭和睡。

哭也有幾個層次。氣力好的時候，嚎陶大哭，呼天搶地。沒氣力了，就抽泣或者流淚。眼淚流幹了就抽搐、痙攣。再有氣力的時候，又再放聲大哭。坐車的時候哭、洗澡的時候哭、上班的時候哭、上廁所的時候哭、在街上遊蕩的時候哭、吃飯的時候也哭。哭是健康的，哭得差不多了，就可以慢慢把他忘記。

哭得累了就想睡，不睡覺沒事可以做，也沒地方可以去，所以失戀的人都愛睡覺。睡著了，就可以暫時不想他。

一個人根本睡不了那麼多，睡覺只是逃避，一旦張開眼睛就會想他。這個時候，唯有在床上輾轉反側，不停的轉換姿勢。這一刻屈曲雙腿，雙手抱著頭，下一刻把腳擱在床上，再下一刻趴著睡，還是不行，於是再換姿勢。嘗試雙手抱著膝頭，或者試試用被子蓋過頭，或者把腳掛在床邊，頭垂在床外，甚至睡在床底下，睡在廚房冷冰冰的地上，睡在寒冷的陽臺上。為什麼要這樣？只是想換一個不想他的姿勢。

原來沒有離開

有人問，分離的時候，到底是離開的那個人比較痛苦，還是留下來的那個人比較痛苦？應該說，愛得最深的那個人比較痛苦。

一雙情侶，其中一方要單獨出門，這種短暫的分離，必然是留下來的那個比離開的那個痛苦。

在外面的那個人，忙著遊玩或忙著工作，多姿多采，留下來的那個人，卻要獨自面對孤獨。那一刻，他才知道原來自己多麼思念對方。

機場常常是求婚的地方，女人從外面回來，來接機的男人想她想得瘋了，自投羅網說：&ldo;我們結婚好嗎？&rdo;

誰說結了婚就不用分離？

下一次，換了男人一個人出門，寂寞的是留下來的女人，她擔心他有意外，更擔心他有艷遇。

拋棄別人總比被人拋棄好過一點，所謂離別，總是一個走，一個留下，走的那個當然比不上留下的那一個痛苦。

年深日久，留下來的那個發現自己原來可以忘記離開的那個人，那麼，他就不再痛苦；偏偏離開的那個發現自己仍然愛著從前那個人。那一刻，他才知道，原來自己才是留下來的那個人。

鞠躬離場，微笑道別

凡事做到得體，似乎是最難的。

得體