第一百一十五章 蠟燭，全點！

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間距並排站立。

“下面，你們兩人按照我的指令做出動作，準備好了嗎？”

“準備好了！”徐排大聲回應。

路延勝顯得很有些緊張，慢了半拍才回應。

“全身往前倒地！”

徐排立直身體，整個人筆挺往前倒去，在接觸地面時，雙臂屈肘在胸前，掌心朝下，很自然就撐住了身體。

而路延勝還在發愣。

不過徐排也算給他做了示範，他在動作略顯畏縮中，朝前倒去。

但雙膝卻不由自主彎曲，先著地後，才是上半身雙肘著地。

整個動作，顯得弱裡弱氣，引得新兵們一陣發笑。

楚連講解道：“倒功，簡單說就是練習以各種姿態倒地而不受傷的方法。”

“這名同志的倒地方式，是人最初的本能倒地方式。”

“他沒讓自己受傷，可以說是正確的倒地方式。”

“但在戰場上，不適用，因為不夠快。”

“戰場上，子彈橫飛，你慢一秒，可能就慢了一生。”

“所以在聽到指令後，不能有任何猶豫，迅速撲倒。”

“倒功訓練，就是讓你們克服倒地的恐懼，在最短的時間內，做出自我保護反應動作。”

在重點講解了倒功的意義後，楚連才正式教眾人練習倒功。

前倒、前撲、大倒、大前撲、側倒、後倒、臥倒等，難度逐步升級。

新兵們不知道，練倒功，是訓練他們的抗摔能力，為下一步的軍體拳訓練做準備。

訓練中。

張班喊道：“鄭峰，準備好了嗎？”

“準備好了！”

“開始！”

一聲令下，鄭峰開始奔跑。

十米後，他的速度提升至最快，隨即向前一躍而起，撲倒而下。

噗！

鄭峰撲下草地後，因為強大的慣性，和草皮的光滑，還朝前滑了一小段。

二班眾人掌聲響起。

這是他們中第一個完成奔跑大前撲的人。

全力衝刺中起跳前撲，需要很大的勇氣。

“我來！”熊火全一聲暴喝，也開始了嘗試。

他勐然朝前奔跑，不管不顧地起跳撲倒。

勇氣，他有了，但卻缺少技術性。

他雙肘沒有撐住身體，下巴直接磕到草皮，上演了一出狗啃骨頭。

張班和鄭峰連忙衝過去把他扶起。

“你沒事吧？”

“沒事！”

然而，鄭峰看見他的下巴已經擦破了皮，正在滲血。

張班立即道：“鄭峰，帶他去衣服上，把傷口處理一下。”

熊火全卻倔強道：“不用，這點小傷完全不礙事。”

他用衣袖擦了擦傷口，就繼續進行訓練。

這一幕，只是訓練中的小插曲。

卻顯示著，倒功，是新兵訓練中受傷率最高的一項訓練。

一個下午的訓練，大部分新兵的手肘都摔得生疼，不少人更是擦破了皮。

到了晚上，他們才開始訓練軍體拳的發力。

晚上，是各班單獨訓練。

前往訓練的路上，吳亮不由抱怨了起來，“我怎麼覺得，倒功訓練就是自虐訓練。感覺內臟都要被摔出來了。”

鄭峰道：“有這種感覺就對了，這能鍛鍊你內臟的強韌性，堅持練下去，以後你怎麼摔，都不怕把內臟摔出來。”

“更重要的一點。”

其他人立即豎起了耳朵。

“這能增強我們的抗打擊能力，對我們接下來的軍體拳訓練中，會很有幫助。”