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泰山中溪峰，新雪山莊。
新雪山莊的山莊宿舍的最前方貼了一張時間表，這張時間表白紙黑字，在這張時間表上面寫明瞭新雪山莊的六十一個新外門弟子，每日早上卯時到辰時兩刻之間是用來修行內力的，而每日上午則是修行刀法，下午和晚上的時間空白，由新雪山莊的六十一個新外門弟子自己安排。
而現在，正是這六十一個新外門弟子入住新雪山莊的第二日。
第二日一大早。
在新雪山莊的一處極寬敞，只怕有數百平米的練功室當中，這練功室空空落落，在兩旁則有兵器架，兵器架上大部分是刀，也有其它兵器，如槍、戟等，牆壁上還有二十四張人體筋絡圖譜，圖譜上面人體筋絡上有著一條一條的紅線，每一張圖上面的紅線各有不同。
南宮元長老端坐著：“你們六十一人新拜入泰山派門下，成為泰山派外門弟子，各自的內力也各有不同，由後天境二層到後天境五層都有，出身也各有不同，估計對於內力的第一個大境界後天境相當瞭解，我在這裡講解一遍後天境十層的分法。”
“後天境第一層是氣感境，人生出內氣的感覺來，後天境第二層是氣生境，這時體內的內氣生動活潑，靈動之極。第三層是氣壯境，體內內氣相當壯大，盤旋充溢於丹田之間。這是前面的三層境界。”
“後天境第四層是任脈境，後天境第五層是督脈境，後天境第六層是帶脈境，後天境第七層是衝脈境，這四個層次，每一個層次體內的內氣要衝擊一條經脈，這四個境界每一境界要衝開一條經脈，明顯比起前三個境界要強。”
“後天境第八層是蹺脈境，後天境第九層是維脈境，這兩個層次每一個層次都要用內氣衝開兩條經脈，蹺脈境是要衝開陰蹺脈、陽蹺脈，而維脈境需要用體內的內氣衝開陰維脈、陽維脈，這兩個境界因為每一層都要衝擊開兩條經脈，明顯又比前面的四個境界要強。”
“後天境第十層名為奇經八脈，這個境界的要求越發的困難，要奇經八脈互相相連，八脈化成一脈，內氣在八脈當中互而論轉，內力龐大之極。顯然，第十個小境界比起前面九個小境界都要強橫得多。”
講解完了後天境十層的分法之後，南宮元長老方才開始介紹起了泰山派的基礎內功泰山元氣功，其實泰山元氣功到也沒有多少要求，這種功法一點兒也不難，走的是踏實漸進的路子，要點只有一個，三長七短的呼吸法。
六十一個外門弟子全部開始以泰山元氣功的法門開始呼吸。
古超也開始了以泰山元氣功的法門開始呼吸。
古超盤坐在那裡，對著東方呼吸，看著遠方的元氣，腦中並無一絲雜念，吞吐著元氣。
長呼，長吸，長呼，長吸，長呼，長吸。
短呼，短吸，短呼，短吸，一連七次的短呼短吸。
三長七短的呼吸著！
在呼吸的時候，只感覺到似乎有一道一道細微之極的天地元氣進入了丹田當中，充實著自己的丹田。這就是內氣？古超穿越來之後到還是第一趟練內氣，一時間也有幾分感慨，同時也在暗想著，不知人體為何會產生內氣，有空的話要研究研究這方面的知識。
喜歡分析東西，研究表面後面隱藏著什麼，感覺細微之處，一向都是古超的性子……
早上練內氣的時間過去了，在吃過早餐後，馬上便開始了上午的練刀法時間，依然是這間練功室當中。
南宮元長老說道：“今日給你們傳授的是泰山基礎七十二路刀法，這一套刀法一共七十二招，是我泰山派入門必學的刀法，屬於一品武技，大齊帝國的武技共分六品，一品最低，六品最高。而如今你們學一品武技打基礎。”
“先教這一套刀法的前六式，一時間教太多你們也
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