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“好,今天早上前兩節都是冥想課,拿書本前我們先來抽查大家對於冥想法的背誦情況,”

上課鈴聲剛響,王藝就走近了教室。

每當抽查時大家都變得緊張,冥想法雖然不多,只有三百多字,但背誦難度卻不下於文言文。

江恆倒是不怎麼擔心,他這種差生老師是不會抽查的。

“張青雲,你來!”

果不其然,被抽到的都是學習成績中游的學生。

作為御獸師大家的記憶力都不差,王藝抽查的幾個人都完成了背誦。

“那好,現在我們開始講課,在練習冥想之前我們首先要了解冥想法的基本含義,以及它是怎麼來的。”

王藝停頓了一下繼續道:“想必大家已經看了書本上的介紹,沒錯,最初的冥想法就是從御獸身上學來的。

我們人類不能吸收靈力,但精神力活躍,就有人類先驅將御獸的呼吸吐納規律總結用來開發精神力,在長達幾十年的科學研究中才奠定了我們現在的冥想修煉體系。

所以大家在學習冥想的時候可以多多感知自己御獸的吐納呼吸,這對我們有很大的幫助。”

……

介紹完冥想法的來源,王藝就開始逐一講解冥想法的要點和意思。

江恆一邊看書一邊聽課,很快明白了冥想法的根本。

關鍵就在於冥想,早在腦海中觀想相應的事物,並且依靠精神力觀想出一個迴圈路徑,同時調整自己的呼吸與之同步。

然後就可以使自己的精神力在迴圈中緩緩增強,並且逐步開發自己觀想的感官。

感官的提升最終又會促進新的精神力誕生,從而壯大自己的精神,然後再次反過來強化感官,如此迴圈往復。

江恆沒有父母,這是第一次接觸冥想法,班裡的其他一些學生都有父母講解,甚至提前已經嘗試過冥想。

“叮鈴鈴……”

伴隨著一連串的鈴聲,第一節課下了。

“很好,同學們先休息,下節課我們就要開始嘗試冥想了哦。”

王藝從不拖堂,聽到鈴聲就放下了粉筆,露出了一個甜美的微笑離開了教室。

她第一節課講明白了冥想法的要點和基本釋義,第二節課就是開始冥想了。

“大家有嘗試過冥想嗎?有沒有人成功入門的啊?”

班長陳蘭轉身看向大家問道。

“沒有,太難了班長,我爸媽交了我好多次,都沒辦法入門,他們說我悟性太差了,太難了啊。”

高個子的體育委員劉山攤手道。

“我也是,之前試了好多次都沒成功,不過這次聽了老師的講解,我有一點信心了。”

有著一頭齊腰長髮的課代表李紫薇輕聲道。

“是啊,感覺老師講的很通透,應該可以很快學會。”

“班長,你該不會已經冥想入門了吧?”

有人看著陳蘭問道。

“哈哈哈,還差一點,不過已經不成什麼問題了,下節課老師一引導應該可以入門。”

陳蘭哈哈一笑,她留著一頭齊耳短髮,笑起來會露出兩顆好看的小虎牙。

“厲害啊,那班長肯定又是我們班第一個冥想入門的人。”

“哈哈,這又沒什麼,尖子班那邊據說都有要完成眼睛的觀想成為入門級御寵師的大佬了,還有好多暑假的時候就已經冥想入門了。”

陳蘭撩了撩額頭的秀髮,謙虛說道,她覺得自己在本班第一個冥想入門是沒有什麼問題的,心裡還是很開心的。

像這種討論,都是學習成績靠前的大佬的專利,江恆這種差生都只配崇拜,根本沒有發言權。

江恆在低頭看

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