第37章 減肥大計

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回到家，沈爸正站在門口等他們。沈爸的腿好的差不多了，平時也能走幾步，就是還需要多休養，不能幹重體力活。

“爸，我們回來了。”沈小慄離家門口還遠著，就和沈爸打招呼。

沈爸一臉笑意，招呼著三人趕緊進門，屋裡放著涼了的綠豆湯，讓沈小慄和姨媽趕緊喝上一口。

現在沈爸的腿能動，家裡吃飯和編竹編的地方又換到了堂屋。沈小慄喝了一口綠豆湯，甜絲絲的。然後獻寶一樣，將書包裡竹編的書拿給沈媽沈爸。這書要不是臨走的時候看見了，這回就忘記帶回來了，沈小慄這幾天將它忘得乾乾淨淨，本來還打算自己先學習一下，現在覺得還是直接交給專業的人士——沈爸沈媽。

“這是什麼樣？”沈媽被沈小慄獻寶的樣子逗笑了，接過書一看，“竹，竹編，喲，你買的呀，這書多少錢，真不錯，都是帶圖的，還是彩色的，不便宜吧。”

“不貴，媽，你看看，這書有用不。”沈小慄又吸溜了一口綠豆湯。

“有用有用。”不管這是什麼書，沈小慄買的，在沈媽這裡，那就是頂有用的書。

“老四、小蘭，這是工裝服，你們做事穿好，給你們做了兩身，幹活穿。”姨媽將袋子裡的衣服拿給沈爸沈媽。

“姐，你又給我們做了啊，這衣服好，我上山的時候穿，不容易壞。”沈媽接過衣服，也不跟自己親姐姐多客氣。

“對了對了，爸媽，這是給你們的。”沈小慄看著姨媽拿出的衣服，突然想起來了，將袋子裡她買的衣服翻出來，遞給沈爸沈媽。

“你又給我們買什麼了？”沈媽接過一瞧，“買衣服了？多少錢啊，你掙錢自己花啊，我和你爸多少衣服，別給我們買。”沈媽開始心疼錢了。

“小慄，你錢留著自己花，上次回來就買了不少東西了，怎麼又買。”沈爸嘴上說著，可是看著新衣服又是歡喜的模樣。誰家孩子像他家姑娘，還沒上大學就給爸媽買衣服鞋子，多孝順。

沈小慄看著沈爸沈媽的模樣，不由得為明天的自己吸口涼氣，這要是知道她買了臺空調，不得炸呀。

“你們倆，得了好處就別賣乖了。女兒一片心意，好好穿，多好呀。”姨媽放下綠豆湯勸道。

“好好好，我家小慄就是好。”沈媽收起衣服，笑著摸摸沈小慄的頭。“你們這一路折騰回來也辛苦了，趕緊去洗洗睡覺吧。”

沈小慄和姨媽也感覺到了疲憊，洗澡睡覺了。

洗完澡，回到房間，沈小慄反倒清醒了。回來時，在堂屋轉的呼呼的小風扇，被沈媽挪進了沈小慄的房間裡，沈小慄也是無奈，爸媽總想讓她舒服一點，他們自己苦一些沒事。

吹著風扇，沈小慄開始呼喚168:“168，你們系統有沒有好用的減肥方式啊？”系統的羊毛不薅白不薅。

“小慄，我綜合對比了諸多減肥方法，以及參考我各位同事的意見，最終給出的答覆是：管住嘴，邁開腿！”168嘿嘿一笑。

沈小慄沉默了，這不是每個胖子都知道的事情嗎。

“然後呢，就這六個字！”這六個字寫起來簡單，做起來太難，沈小慄以前也試過，但是結果是，少吃兩餐，狂補一個星期，多動兩分鐘，躺到一個月。

“不不不，當然不是，我這麼聰明又伶俐的系統怎麼會只給出這六個字。”168煞有其事的搖搖頭，“不是單純的少吃，你注意看你的菜譜，它有一個類別是健康食譜，你的飲食儘量以健康食譜為主，其次，運動，你現在已經習慣了有一定的運動量，接下來就是質和量的提升。”

“你現在已有的事情所耗費的時間減少，你可以發展一項運動類的愛好，既可以減肥又可以提升你的數值，多麼合適啊。”168給出的倒也是一個實