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的體力問題。
怎樣才能做到承受更大的消耗呢？她舅舅的答案是隻有加強鍛鍊，提高自己身體素質，才能讓身體承受更多而不造成明顯透支。
所以，她準備藉助晚上晚自習過後的一個小時裡，去學校操場開始跑步鍛鍊。
“小白，你瘋了！”
“為什麼啊。”
“鍛鍊。”因為尹莎一直跟著白靈珊，所以白靈珊只要有點反常就會被她發現。
“你去嗎？”
“去！”
就這樣，每天晚上晚自習過後，其他的同學都各自回了宿舍，而她們兩個便與她們分道揚鑣的去了操場。
學校操場離教學樓只需要一兩分鐘就可以走到。
所謂操場，顧名思義就是上體育課和開運動會時使用的地方。
這裡很空曠，操場中間為足球場，跑道一圈三百米，十圈就是三千米。跑道之外還有其它待用的空間。
十圈，哪怕是二十圈只要她能跑的下來，她一定回去安排，但是，她現在不求多，只給自己定了十圈，因為，貴在堅持。從今以後，她每天都會完成這十圈的跑程。
只是這樣單單跑步，五圈下來白靈珊不成問題，而在七圈之後，白靈珊的那種體力不支狀態就明顯出現了。
“小白，你等等，你不是說好慢跑的嗎……”
白靈珊聽到後面累死累活嘮著自己的埋怨聲後，停下了腳步。
“你慢點就行。”
在以往的一個月中，晨跑加上課間操也只是四圈的距離，當一個人再次挑戰另一個限度時，第一次自然是吃不消，就算是第一次強行撐了下來，等到身體肌肉舒緩時會出現極度反差，便會造成疼痛，所以，在尹莎決定要跟她一起跑的時候，白靈珊一連確定了好幾遍。
可像這樣的跑步對她白靈珊來說已經不是第一次了，其實從青河市回來的那天之後，一連幾天那個身穿風衣的無名人都會準時出現在她的家中，然後把她帶到其他的地方。她拿著手機可以很精準的找到自家住處所在，所以她怕什麼？不過是等待使用飛躍符咒時所消耗的恢復時間罷了。
不過說也奇怪，這兩天，那風衣人並沒有再出現。
晚自習過後操場跑步持續了三天，尹莎就罷工了。
她尹莎寧願待在一旁吹冷風，也不願意跟著白靈珊再跑步，白靈珊讓她先回去，尹莎還不肯。這讓白靈珊也是很沒有辦法。
尹莎不知道白靈珊是因為風衣少年那件事決定的跑步鍛鍊，她看到的是因為班主任說了韓宸楓請假一個星期之後，白靈珊受刺激所做出的行為。尹莎也暗下堅定，如果她看到了韓宸楓，她一定會跟他討個說法，然後讓他把原來的那個小白還回來。
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