第十一章 練體

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體練的怎麼樣，我對你說的從外而內的修煉比較感興趣。”張晨一臉鄭重。

“只能說小有成就吧，從外而內的修煉只是個概念，我都還沒有想好怎麼做？”司馬風看著張晨道。

“那司馬師兄也教教我練體吧，我的資質差，我也想試試看。”張晨一臉認真。

“我的方法我怕你堅持不了，也沒有經驗可循。而且還不一定適合你。”司馬風看向張晨瘦弱的身軀。

“吃點苦我還是能堅持的，適不適合也得試試才能知道。”張晨握緊了拳頭。

“你怕死嗎？”司馬風突然問道。然後直勾勾的盯著張晨。

張晨心裡一突，有點猶豫道:“怕”

司馬風淡淡說道:“怕死就行。你要不怕死，那我還這麼教不了。”

“這是為什麼？”張晨問道。

“因為你想試的，就是死裡求生。如此你還想試嗎？”司馬風靜靜的看著張晨。等待著他的決定。

“想”張晨堅定的說道。自己的資質差，有其他方式一定要嘗試。

“既然如此，你想試試，那你就跟我來吧。”司馬風起身向山的另一邊走下去。張晨立馬跟了過去。

他們沿著山路走下了山，又走進了山後的森林中，在森林裡面穿行，張晨從小是山山村中長大，對林子也是很熟悉，可他們越走越遠，慢慢的張晨就有點跟不上了，林子中沒有路，時不時還要過水溝，攀巖石，鑽荊棘。大約過了兩個時辰，他們來到了一處平地處。上面用木頭修建了一座很簡陋的房子。

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“司馬師兄，這是哪裡，”張晨此時已經是滿身大汗，很是疲憊了，直接坐在了地上。

“這是我平時睡覺和鍛鍊的地方！”司馬風淡淡道。

“司馬師兄你住在這裡？你怎麼不住在雜役弟子的住處？”張晨很好奇。

“住在那邊不方便，在這裡想幹什麼就幹什麼，沒人影響你。”司馬風對自己居住的地方還是很滿意的。

“這裡不會有什麼野獸吧，我們離之前住的地方可是至少有幾十里路呢。”張晨看了看周圍，有點擔心。

“有野獸來了正好，正是修煉時，面對絕境才能激發人的更多潛能。怎麼你害怕了，不過你現在回去更危險。”司馬風對著張晨說道。

“反正已經下定決心來了，就不想那麼多了。”張晨眼神堅定。

“那我們開始吧”

司馬風說完後，走進木屋開啟了房間，從中取出來一些鐵塊，一些布袋。將鐵塊用布袋裝好，將他們全部綁在張晨的腹部，大腿，腳踝處。

“好重啊，這起碼有30斤重。”張晨活動了一下腿腳，走路都有些費勁。

“這些鐵塊睡覺也不能摘下來，等你習慣了這個重量能活動自由以後，再繼續增加。現在你可以先修煉了。”司馬風囑咐道。

張晨立馬盤腿修煉起來，腰腹處的負重讓他很不習慣。

司馬風從房間拖出了一條熊的大腿，在屋前的一個坑中開始燒烤起來，看坑中留的厚厚柴灰的痕跡，看來司馬風經常在這裡燒烤野物。

慢慢熊腿就被烤的外焦裡嫩了，一股股香水飄向了張晨，司馬風撒上一些調料，將熊腿拿了下來，招呼張晨過來一起吃。

張晨一步一步緩緩走了過去，今天已經三個多時辰沒有進食了，又走了這麼遠，早就餓的前胸貼後背了。

“先做50個劈腿，50個原地跳，50個卷腹，才能吃飯。”司馬風立即命令道。

“啊，司馬師兄，我現在走路都費勁，肚子也餓的咕咕叫，真沒勁啊，要不我吃飽了再做吧。”張晨商量著問。

“不行，做不到，就別想吃