第109章 訓練開始，一日之計在於晨

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外界只看到了葉辰各種進球，但葉辰卻知道這幾個球進得很艱難！

先是對陣德累斯頓的時候，他被兩個人盯防的時候，基本上是沒什麼好辦法的。

後來如果不是啟用了遠射必進卡，他感覺自己不可能擊潰對方的信心，最後完成了五子登科。

而這場對陣斯圖加特的比賽轉折點其實是自己一腳將庫茲曼諾維奇給悶了下去。

多特這邊的防守核心是拉斯本德，而斯圖加特那邊的防守核心則是庫茲曼諾維奇！

後來上場的根特納也只能去防守香川，讓他得到了喘息。

可當呂迪格上場之後，葉辰就沉寂了下來。

前面的語言攻勢還沒什麼，後來他盯防的時候，在無球情況下幾乎鎖死了葉辰。

就拿那個反擊來說，葉辰第一時間根本就擺脫不了他的防守……

最主要是呂迪格把自己當成他女朋友，直接環抱住自己！

當然，沒有真的抱住，而是張開手，不讓葉辰起速，在起速的瞬間又夾住了他的手，讓他很難受。

雖然他成功進球了，但都是啟用了遠射必進卡。

最主要是現在的呂迪格也才19歲而已，就他那個身體條件，直接可以碾壓自己……

而且這次呂迪格對葉辰的犯規也是一個很好的防守“案例”。

不管怎樣，葉辰下場之後多特的進攻就停滯了，相信以後其他球隊也會紛紛效仿……

為什麼那麼多天才球員毀於傷病？不是他們想受傷，而是被侵犯之後受的傷！

三天一小傷，五天一大傷。

這樣的情況下你想有好的發揮？

無疑是痴人說夢！

所以想要減少受傷，必須要提升自己的對抗能力！

就像後世的孫興慜一樣。

他也是亞洲人，但他的身體條件是可以跟英超那些後衛對抗的。

前世的葉辰還專門看過幾場熱刺的比賽，就是考察孫興慜。

比賽裡的孫興慜不是單純的速度快，他的技術，他的身體還有不怕對抗的鬥志，這些才是他可以在英超成功的原因。

相對而言武磊的對抗能力就差了很多。

當然，武磊在西甲踢了

兩年之後也是不怕對抗的，這一點在回到國家隊之後就體現得更加明顯。

很多華夏球員是很怕身體對抗的，而且後衛球員有一個很糟糕的特點，那就是不練技術。

所以才會出現沒人壓迫就丟球的情況。

為什麼謝輝敢喊出“就壓著打”的戰術？就是因為當華夏球員遇到緊逼的時候，腳下沒技術，自然就心裡發慌，從而一點辦法都沒有！

雖然穿越之前葉辰也不知道謝輝帶隊成績最終如何，但無疑是華夏足壇的一股清流……

當然，光論對抗而言，德甲的強度是僅次於英超的！

英超對抗最激烈，而西甲則是注重技術跟進攻，意甲的核心就是防守，但意甲後防線的球員普遍年齡偏大，對抗只能說一般。

至於法甲，是最多元的，可以說是大雜燴一樣的存在，他們有技術，有身體，各種都沾一點，但每一項都不是特別強。

所以單論對抗強度，德甲排在第二。

葉辰想要在接下來的德甲對抗裡取得優勢，就必須進行身體的鍛鍊。

除此之外下半個賽季的歐冠比賽也要來了，葉辰必須調整好狀態，在歐冠裡大展拳腳……

說實話，跟下半賽季的聯賽比起來，他更期待的是歐冠比賽。

歐冠進入淘汰賽之後就是全歐洲的盛世，光獎金就是一大筆錢……

別忘了，葉辰當時可是跟球隊簽訂協議了的。