第29章 勾手投籃
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緊張的訓練讓球員們很快忘掉剛剛的八卦。
“勾手投籃”是今天的主要訓練內容。
路芋在籃下反覆起跳,尋找手腕推動籃球的感覺,但總是差了點意思。
勾手投籃並不是傳統意義上的投籃姿勢,不是用手臂的力量推動籃球,而是用手腕的巧勁將籃球撥入籃筐,一般隊內的中鋒使用較多。
路芋作為後衛,很少在籃下和人拼力,使用的機會比較少,現在單獨練習,動作總是有不協調的感覺。
這時孫夢走過來,破天荒地開口:“你需要有一個比你高大的人作防守方。”
孫夢作為隊內小前鋒,比路芋高上不少。她只站在那裡,就給路芋不小的壓迫力。“越過我投籃。”
一語驚醒夢中人。
路芋這樣重複模擬勾手投籃是沒有實際應用場景的。勾手投籃最開始的一步就是要用肩膀卡住對方的位置,才會有後續的轉身高跳。
路芋後背朝著孫夢,用肩膀頂住防守壓力。迅速轉身起跳。
“啪!”
籃球被輕易撥落。
路芋再次以相同的方式進攻,又以相同的方式失敗。
平日裡的小啞巴,如今話多起來了。孫夢聲音不大,路芋卻聽得很清楚。
“你在和王潔的對拼中,經常以推球方式得分。是因為她沒你高,你可以輕易利用起跳的時間差推球入筐。”
孫夢盯著路芋的手肘位置,說出關鍵所在:“面對比你高出很多的人,你手臂彎曲,即便是用手腕的推力,也一樣被人攔下。”
路芋的活動區域基本都在三分線外,預判走位、運球過人和無球跑動是她的優勢。
一直以來,她在比賽中都充當一個帶球過半場的服務者角色。面對高強度的對拼得分,她也不曾真正關注過。
如今孫夢三言兩語,點出她除了體能之外,最大的缺陷,讓路芋瞬間驚醒。只一味沉浸在出色防守和組織進攻,明顯在現如今的聯賽對抗強度下,是不太夠用的。
若要突破,必須要走出舒適圈。
路芋思考時,突然聽到孫夢的心聲。
【如果真的能有這麼一天,和路芋在賽場時,作鋒衛轉換的戰術配合,真的是完全沒有遺憾了。】
路芋慶幸能夠聽到孫夢的心聲。要不然以第一天小啞巴的狀態,她倆是沒可能長期配合的,性子一個比一個冷。兩個外冷內熱的人,想要走出互相接近的第一步,基本沒戲。
路芋不再遲疑,再次嘗試。
路芋運球,肩膀完美卡位,迅速轉身,起跳時左手高高舉起,手臂伸直,籃球越過孫夢手掌,路芋手腕施加推力,籃球就著這股巧勁,落入籃筐。
路芋落地。孫夢眼裡的笑很柔和,聲音也柔和。“你左右手投籃沒有任何差別嗎?”
路芋回以微笑:“嗯,我的投籃習慣,左右手不做區分。”
孫夢總結一句,“這是個很大的優勢,進攻時容易迷惑對手,我剛剛起跳時,習慣性做出你的右手防守,導致錯過的你的左手高點。”
“對,不管是身高還是彈跳能力,你都優於我,想要在1v1中投籃得分,確實很難。”路芋走向休息區,擰開一瓶水,遞給跟在身後的孫夢。
“謝謝。”孫夢表情有些害羞,說:“可以利用這個優勢向進攻方向做出側重發展。”
路芋懂她的意思,剛剛短暫的較量,讓路芋對籃球有了一些其他的認識。拋去讀心術的加持,她也可以透過硬碰硬的方式得分。
曾經的路芋,心甘情願地當隊伍中穿針引線的角色,是隊伍的盾。如今,她也想突破自我,成為隊伍裡的矛。
下午自由訓練結束,路芋壓下心中的激動,沉下
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