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前那麼疼了,看來不僅是出拳速度更快了,就連手臂也更抗揍了。
就這麼不斷練習轉眼間一個時辰就過去了,這次手臂上的淤青很明顯沒有上次多了,反擊也從12次跳到了30多次,我這進境確實很快,接下來就是腿部訓練了。
按照山貓直接教的一些動作開始不斷來回訓練,可能是剛開始這麼訓練身體還略微僵硬,不過做著做著就慢慢習慣了。
做到半個時辰的時候感覺到腿部以及臀部肌肉好像撕裂般的疼痛。
還繼續嗎?心裡不由打鼓…
可是腳上動作依然不停。
按照白色小魚的恢復速度來說,夜晚我至少有3個時辰的睡眠時間,恢復如初應該是沒問題,手臂上的淤青這會兒都已經好了…
練…
就這麼自我摧殘了半個時辰,直到碰都不能碰的時候才停下訓練…
心裡不由發苦,這可怎麼洗澡跟回屋。
只能等小魚給我恢復一下了起碼能站起了才能動,唉~靠在牆上看著滿天星星。
運動停下之後一股癢癢的感覺就從腿部開始蔓延至臀部,確實這個時候身體的感覺是最敏銳的,甚至都能感覺到血液在腿部流動的感覺…
這時又想起來白天在大熊家裡學習的練習腰背的動作,躺在地上也能做。
好奇心又來了,又躺在地上開始做起了腰背訓練…
這感覺跟剛開始的腿部訓練差不多,身體僵硬到適應然後再到發酸最後到撕裂…
就這麼咬牙又堅持鍛鍊了腰腹一個時辰,這時我也像那天大熊進課堂一樣了。
佝僂著身子,腰腹一陣火辣辣的痛。
不過好在這時腿部已經好了,而且雙腿感覺充滿了力量,不光是傷好了就連力量也增加了。
這白色小魚真是個好寶貝…
此時月亮已經開始下沉了,我估摸著大概還有兩個時辰就要天亮了。可是我卻沒有絲毫睏意。
難道都可以不用睡覺了嗎?看了看白色小魚…
還是睡會兒吧,不然阿媽等會兒起床看到我還在練估摸得去找先生麻煩。
走到水缸旁邊,哦現在成了魚缸。拿起木瓢就開始洗澡~那條大魚時不時把頭探出來好像在說“憑什麼舀我的水。”
我可不管那些,拿著木瓢把它頭敲得梆梆響…
洗完澡就光著身子我就回床上睡覺了…
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