第168章 為什麼你會感到痛苦

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不要再與世界為敵了，因為在婚姻、家庭、孩子、工作、生活和環境中，經歷過的種種痛苦？這些痛苦的根源何在？多半是因為你與他人的明爭暗鬥所換來的。你的苦從哪裡來的？就是跟別人較勁換來的。因此要學會不要跟別人較勁。

要學會包容一切合理的事件發生，不斷開拓自己的認知邊界。要努力成長，無論此刻的你已經達到何種年齡。

為什麼你會感到痛苦？這是一個眾所周知卻又常常被忽視的問題。我們在婚姻中感到痛苦，可能是因為我們期望對方完美無缺，而忽略了彼此的人性；在家庭中感到痛苦，或許是因為我們看不到家人的付出，只專注於自己的需求；在工作中感到痛苦，可能是因為我們過度追求成功，而忽略了與同事的合作；在生活中感到痛苦，可能是因為我們心存不滿，而忽略了珍惜當下。種種痛苦，其根源往往在於我們與他人、事物的較勁。

不要跟世界較勁了。這或許是一個看似簡單、卻又富含智慧的忠告。較勁，意味著不斷地用力與外界抗衡，不斷地想要左右他人與環境。

然而，這樣的抗爭往往讓我們陷入了更深的痛苦之中。我們試圖改變別人，卻忽略了自己可以改變的部分；我們試圖掌控環境，卻忽略了環境中我們無法掌控的因素。

如果停止較勁，或許我們能夠找到更多的內心平靜，寬容他人，接納環境，從而減少痛苦的發生。

停止較勁的好處是顯而易見的，首先，我們將能夠更好地保持內心的平靜。與他人、環境的較勁往往會給我們的心靈帶來無盡的焦慮和不安，而停止較勁意味著放下內心的執念，接納生活的本來面貌，從而獲得更多的寧靜與平和。

同時，停止較勁還可以讓我們更好地與他人產生互動。當我們不再試圖左右他人，而是尊重幷包容他們的存在時，與他人的溝通將更加輕鬆，人際關係也將更加和諧。此外，停止較勁還能夠釋放我們的精力與注意力，讓我們更好地專注於自身的成長與發展。

包容一切合理事件的發生，這是一種高度成熟與智慧的表現。人生中會發生各種各樣的事情，有些是我們期望的，而有些則不盡如人意，然而，如果我們能夠包容一切合理事件的發生，就意味著我們不會被外界的變化所左右，而是能夠以一種超然的心境去對待生活中的起起落落。

與其執著於某件事情的結果，不如接納事情本身的發生。這樣的心態能夠讓我們更輕鬆地應對生活中的挑戰，更從容地面對自己的命運。包容一切，意味著心胸的開闊，也意味著對生活的一種深刻理解。

擴寬認知邊界，是指不斷開拓自己的知識、經驗和見識的範圍。人的認知邊界，往往受限於個人的經歷和所處的環境，然而，如果我們停止較勁，幷包容一切合理事件的發生，就能夠更好地擴寬自己的認知邊界。

學習新的知識、接觸新的事物、體驗新的文化，都能夠讓我們擁有更廣闊的視野，更豐富的人生體驗。當我們能夠超越自己的認知邊界，去理解和尊重他人不同的想法和生活方式時，我們才能更好地融入社會，更好地與他人產生共鳴。

努力成長，不管年齡大小。成長，是人生中永恆的主題。無論是處在青春年華，還是暮年時節，我們都應該時刻保持成長的心態。成長，不僅僅是追求物質上的成功，更是追求內心精神的豐盛。

努力成長意味著不斷學習、不斷改進自己，不斷超越自己。無論年齡大小，我們都應該保持對生活的熱愛與探索的勇氣，不斷挑戰自己的侷限，不斷超越自己的舒適區。

只有堅持努力成長，我們才能在不斷的變化中找到堅定的力量，使自己變得更加強大，更加有力量地去面對生活的挑戰。

這些正是我們所應該努力實踐的態度。停止較勁，包容一切