第105章 內心的從容和空間是自律的源泉

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往會看到更多的社會現實和人生百態，這使得他們對自己的要求也會更為嚴格，從而進一步提升了自律性。

承擔更多的責任和壓力也是自律增強的原因之一。

隨著年齡的增長，人們往往會承擔更多的責任和壓力，無論是家庭、事業還是社會方面。

這種責任和壓力會迫使人們更加自律，懂得控制自己的慾望和情緒，更加註重自我約束和自我管理。這種內在的要求和外部的壓力共同作用，使得自律性得到了提升。

歷經失落和挫折共勉也是自律增強的原因之一。

在生活中，每個人都會歷經失落和挫折。這些經歷雖然痛苦，卻是自律增強的重要推動力量。

經歷過挫折之後，人們更加珍惜自己的成果和進步，更加明白自律的重要性。因此，歷經失落和挫折可以激勵人們更加努力地提升自己的自律能力，以更好地適應生活的各種挑戰。

總結

自律是一種內在的品質，隨著年齡和經驗的增長，人們的自律性也在不知不覺中增強。

家長常常以責備和嘮叨的方式來教育孩子，試圖促使他們變得自律，然而這種方式常常達不到預期效果。

情緒焦躁和痛苦會阻礙一個人的自律表現。自律源自內心的從容和空間，需要在心態和認知上達到一種平衡和思考。