第22章 情感認知和心智認知
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挑戰和壓力，使我們能夠保持內心的平靜和自我調節的能力。
在工作中，心智更是必不可少的素養，它使我們能夠更好地處理工作中的複雜關係、挑戰和變化，提高我們的適應能力和抗壓能力。
同時，心智也能幫助我們更加理性地思考問題，做出更為明智和理性的決策。
因此，將心智與生活、工作相結合，不僅能夠提升我們的生活品質，更能夠在工作中取得更好的成就，實現自身的價值和成長。
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