第四百二十四章 鐵拳男人

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欲聾的呼嚕聲，似乎更說明了一切，只見那傢伙就仰躺在沙發上，露著一****毛腿，癢癢的時候，還用腳在腿上撓撓，睡得正酣。

哇，頭暈！

想到昨天自己竟然喝了這麼多酒，陳笑棠不禁苦笑不已。

雖然陳笑棠醒來時已經七點鐘，不過洗漱完畢的他還是按照老習慣，來到劉醒波家的陽臺上，打上一趟形意拳。

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陽臺上，一輪朝陽冉冉升起。

發出柔和的金色光芒，陳笑棠沐浴在朝陽中，一個字爽！！！

正所謂：內家正宗武之花，諸拳之王形意架；一招一式蝶穿花，手足身步捲風沙；拳似發箭身如龍，趨避神速妖皆怕！

最近這套形意崩拳他越打越順暢，越打越熟絡。尤其在和新義安大佬向鏵強大戰一番之後，陳笑棠對於這路拳法的認識更進了一層。

不過說實話，論起真正的戰鬥力，若不是那些奧門警察正好趕到，陳笑棠認為自己想要勝過那向鏵強簡直是不太可能。因此他才會更加努力地修煉這趟拳法。

也不知道什麼時候，劉醒波打著哈欠走了出來，一邊伸著懶腰，一邊看陳笑棠打拳。

須臾，劉醒波看著他的招式說道：“要記住，‘劈拳之形似斧。崩拳之形似箭，鑽拳之形似錐，炮拳之形似炮，橫拳之形似梁’這句話”

對於劉醒波這個亦師亦友的朋友。陳笑棠很是感激，若不是有他的幫助，自己根本就不可能修煉這種內家形意拳。自從認識劉醒波以後，陳笑棠的武學知識更如火箭一般向上漲，劉醒波對他來說簡直就是一個知識庫，只要提出問題來，那麼就一定能得到解答，絕不推諉。很多以前不明白的東西都弄懂了。他從心裡感激這個看似粗獷的漢子，人看似粗鄙，對朋友卻很上心。很多的功夫劉醒波都不私藏，這才是最重要的。

陳笑棠把一套拳練完了對劉醒波說道：“波哥。我的姿勢還有哪些不標準？”這種稱呼是他對劉醒波的一種尊敬，從心裡由衷發出來的。

劉醒波搖了搖頭道：“你的姿勢從不用我說第二遍，看起來你真是學武的材料，即使有缺點，可是我一說你就能改過來。可見你的天資有多高，像你如此聰明的人並不多見。”

陳笑棠其實改起來也很困難。他把劉醒波的動作都印入腦海，然後不停的研究，將姿勢都調整到正確。這樣才能一點一滴的改過來。他笑了笑道：“多練幾次就好了。”

劉醒波淡然道：“阿棠。你雖然練拳很勤奮，但太勤奮身體會吃不消的。畢竟你還要忙著拍戲，身體負荷過重。只會適得其反；而且形意拳不能硬練，硬著練出來傷身體。”劉醒波之所以這樣說，是因為陳笑棠剛剛宿醉醒來，就如此勤奮地練功，由此可知他平時是多麼的勤奮。

陳笑棠根本就沒有吃不消的感覺，他平時除了拍戲之外，最大的休閒和娛樂就是練功了，尤其當他覺得疲憊的時候，練一趟拳還能幫他鬆弛身體，起到想不到的按摩作用。

因此陳笑棠說道：“我通常也是這樣練的，不過你說的硬練，我還沒體會到。”

劉醒波想了想，然後說道：“太極十年不出門，形意一年打死人。這句話所包含的意思很多！其實何止太極十年不出門，形意也要十年不出門。猛練，往往還沒一拳打死了人，就先把自己打死了。因為強盛很容易，所以這種增長只要你刻苦就行了，但要小心‘盛極而衰’。”

“盛極而衰這四個字很簡單，和‘生老病死’差不多，強盛了之後，自身必