第239章 身體裡的一把鎖?高強度的鍛鍊!!
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但幾分鐘的運動滿頭大汗,渾身發虛就放棄了
徐雅強撐著跟著林逸跑了許久。
也不知道跑了多遠。
但林逸好似完成了目標。
開始在公園裡鍛鍊起下一個專案。
而徐雅累得癱軟在公園的椅子上。
看著林逸開始下一個專案!
俯臥撐!
徐雅也是緩了緩,她覺得她鍛鍊的專案,能保持晨跑就行了
別的就算了,她也吃不了一點苦!
乾脆給林逸數起俯臥撐的次數!
“1,2,3...”
她不知道林逸的晨練目標是多少。
而林逸的晨練目標則是,長跑十公里,一百次俯臥撐,一百次仰臥起坐,一百次深蹲!
暑假期間,他一直都在這樣晨練。
尤其是在泰山那趟回來後,林逸總感覺到自己身上有一把鎖。
但總是打不開,也遲遲找不到開啟的鑰匙。
直播間的觀眾也跟著徐雅一起,給林逸數起俯臥撐的次數。
直到一百個
林逸停下,在公園的設施中,找到一個好仰臥起坐的位置,開始仰臥起坐
徐雅看傻了...這不累嗎?
前些天開始跟著林逸晨練後,林逸就一直這樣鍛鍊,平常她都沒數過,但今天林逸要做多少次俯臥撐,仰臥起坐,開始數起來。
直播間的觀眾數到一百個俯臥撐,腦海中聯想起了什麼!
“我嘞個騷鋼...一百個俯臥撐?剛才都長跑多少公里?”
“大概十公里吧!”
“一百個俯臥撐...十公里長跑?”
“這小子想幹嘛!想用這種鍛鍊打破人類的基因鎖嗎?”
“我十公里的長跑都沒半條命了,他居然還要俯臥撐加仰臥起坐??”
“成年後的小孩哥:我變禿了?也變強了??”
“你們瘋了吧?小孩哥就是鍛鍊一下,瞎激動什麼?”
“快阻止他!他想給地球梳中分!!”
“什麼中分?小黑子是吧!!”
“............”
徐雅此時繼續給林逸數起仰臥起坐
但看著林逸開始有些累,有些吃力了。
也知道,林逸的體能極限要到了
直到數完了一百個仰臥起坐,林逸又開始了標準的深蹲。
徐雅看到林逸都已經滿頭大汗了。
她也極其佩服林逸這堅定的毅力和自律的心。
有這勁頭,林逸幹什麼事不能登峰造極啊?
看著林逸艱難的完成一百個深蹲
林逸也累到了,坐公園的椅子上緩了許久。
徐雅也向林逸問出心中的疑問,“小逸哥,你這每天這麼高強度的鍛鍊,該不會想著以後去打自由搏擊啥的吧?”
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