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一天之內,可以練習兩套八部金剛功和兩套五禽戲。

一套五遍版的八部金剛功可以漲5點熟練度。而他選的五禽戲是每戲三動,一套可以漲3點熟練度。

海蘭市三中,教室內。

“胖子,你在群裡說的到底是不是真的?”

何強聽到江九浪的問題,舉手保證:“千真萬確,我發誓。”

“只有傻子才會信這種話。”

兩人後方有些陰冷感傳來,一旁走過的顧海波插嘴。

何強聽了,馬上和他爭執起來。

“人能跑得過腳踏車嗎?”

江九浪沒有懷疑何強說謊,他平時不是這麼無聊的人,不會開這種玩笑引人注意。

過了一會兒,何強和顧海波誰也說不過誰,回到了自己的位置。

“奇怪,顧海波最近怎麼不去舔陳夢然了?”

何強的位置就在江九浪斜前方,他扭過頭對江九浪說。

江九浪無語地看了他一眼:“大哥,快高考了,你能把關注點放在正常的地方嗎?”

因為時間關係,兩套八部金剛功,可以一早一晚在家裡練。

而兩套五禽戲,江九浪只能在學校練。

幾天後。

操場上,江九浪沒有顧別人的目光,每天堅持在這裡練完兩套五禽戲。

一些學田徑和體操的同學,似乎也習慣了,這位每天在這裡健身的同學。

而且,看他練的有模有樣的,吸引了不少人的目光。

江九浪練習五禽戲時,眼神發亮,動作頗具神韻。演練虎戲時,就彷彿真的如猛虎踱步,沉穩又充滿著威懾力。

演練猿戲時,給人感覺就像真的猿猴一般靈動、活躍。

這就是神似!

練習完一套五禽戲,江九浪雙手垂落,並步還原,口中長舒一口氣。

他的臉上露出欣喜之色。原因很簡單:

姓名:江九浪

精:1.9

氣:0.5

神:1.8

武學:

八部金剛功4級(5\/50)

五禽戲3級(3\/30)

“兩種武學都有強身健體的功效,所以體質的進步比較快。”

他感覺,自己的學習狀態和記憶力好了許多,做題時思維比以前敏捷。

之後,江九浪開始練習七遍版的金剛功,每天熟練度增加,四天後,八部金剛功就提升到了5級。

武學:

八部金剛功5級(11\/100)

五禽戲3級(27\/30)

八部金剛功提升到了5級之後,江九浪在練習時,感覺自身陽氣充盈,彷彿能感覺到陽氣執行。

筋骨拉伸下,身體強勁有力,感覺大有不同。

八部金剛功原為北宋時期的道家不傳之法,其動作要領暗合陰陽五行之理。

與黃帝內經中的滋養臟腑方面的內容,有異曲同工之妙。

5級的八部金剛功,已經和剛學習的時候大有不同,多了更多細節。

應該是在道家養生典籍的基礎上,深挖人體奧秘,在現實世界走到了極高的地步。

江九浪有一種感覺,如果八部金剛功突破到6級,會有意想不到的變化。

果然,一週以後,天色還未完全亮,在樓下院子裡。

江九浪練完一套八部金剛功,熟練度刷滿,升級了。

八部金剛功突破了6級的一瞬間,一股資訊傳入江九浪的腦海。

“這是……呼吸節奏和氣的經絡執行路線?”

其中標明瞭十二正經,奇經八脈。

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