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別做一個二次傷害自己的人，也別把你的垃圾情緒給身邊的人。
放大你的格局，別計較，一切都不重要；放平你的心態，別焦躁，平和的你最可愛。
三、戒掉玻璃心
你弱的時候，壞人最多。可是越弱小的時候，越要戒掉自己的玻璃心。
因為，這是我們生命中避無可避的修行。
當你把玻璃心，一點點變成鑽石心，才能把自己雕琢成一塊美玉。
當你忍受過眼前漫長的黑暗，才能走得到落英繽紛，芳草鮮美的世外桃源。
成長之後，你終會發現，其實真正難熬的時光，真正過不去的時光，都是那麼短暫的一瞬。
四、戒掉依賴
有人說過，成年人的悲傷不像小孩子丟了一根棒棒糖，成年人的悲傷就像掉進了海里，你在裡面掙扎很久，發現還是一樣，四周還是一片汪洋。
我們有太多要扛起來的責任，太多需要解決的麻煩，總想找個人一起面對，總想找個肩膀依靠。
殊不知，我們想要依靠的人，也同樣需要我們。
但如果我們把全部的負擔，所有的壓力，都給對方，只會刺傷彼此。
所以啊，困難時，請學會求助，但也不要過分依賴。
沒有人是超人，我們每個人都會累，也都很難。人最大的靠山，永遠不是別人，而是自己。
父母會老，伴侶有伴侶的壓力，唯有強大自己，做自己人生的建築師，才能建好自己的人生。
五、拖延時戒掉手機
你有沒有這樣的經歷：做事情時，總是每隔一段時間，看一次手機，每天解鎖手機幾千次，總怕漏掉訊息。
可是這樣，只會讓你越來越拖延。
所以，越是拖延的時候，越要戒掉手機。
當你放下手機，你會發現，原來根本就沒人來找你。當你開始專注，你就會發現一切都不難。
專注，做自己，才能擁有更豐富的世界。
六、戒掉空想
別想太多，先做再說。
好好工作，是你安身立命之本。練就一技之長，是你抵抗風險的能力。
我們為什麼努力？為了——年輕時不拖累生你的人；年老時不拖累你生的人。
人生實苦，唯有拼盡全力，才不會無能為力。
人生很甜，當你兜裡有錢，才能買來你想要的糖。
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