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雲妮再接再勵,負手在洞中來回走動:“下面我們再說說內力。什麼是內力呢?內力是指透過靜坐,冥想等方法調整呼吸,鍛鍊人體的內部機能。那麼內力又有什麼用呢?配合使用相應的招式,內力就可以發揮強大的威力……”

——她們御獸宗學堂的老夫子就是這麼授課的。

說完了基礎知識,雲妮對三湖說:“三湖哥,你坐到石榻上來,雙腿盤膝而坐,五心向上,靜心絕慮,意守丹田……”

三湖依言在石榻上坐好,然後弱弱地問:“小妮,什麼是五心向上?”

伍再奇勝在前世電視看得多,他介面道:“雙腳心,雙手心和頭頂心。”

三湖幸虧在伍再奇的強制下,經常壓過筋,五心朝上還是做到了。

雲妮坐在他背後,沉聲說道:“我把氣引入你的體內,按照經脈帶你走一遍,你記住執行路徑,我只帶你走一遍,記住多少看你自己了。”

三湖又有異議了:“幹嘛規定一遍,多走幾遍不行嗎?你小時候學走路,我可沒說:小妮,我就帶你走一遍,會不會就看你自己了。”

伍再奇忍俊不禁,趕緊握拳擋嘴,還假裝咳了幾聲。

雲妮被打斷,十分氣惱,提拳輕輕捶了捶三湖兩下:“學堂夫子都是這麼說的,誰還敢讓夫子多教幾遍……”

三湖只好硬著頭皮上了:“行吧,咱們也試試,沒理由別人行,我不行。”

“這就對了,只要你全心全意的別走神,沒有不行的。”雲妮打了一棒又給一顆糖。

“好了,三湖哥,咱們開始了,要點是眼觀鼻,鼻觀口,口觀心。”雲妮把雙掌心放到三湖的背後,從掌心發出一小團靈力,從三湖的下丹田處開始執行。

雲妮把那一團暖氣從三湖臍下的下丹田處開始執行,沿胸口膻中穴分兩股過兩腋下,再沿兩臂內側,注入他手心的勞宮穴。

接著又驅使暖氣團穿過三湖掌心,沿著合谷穴至曲池,由曲池到達肩髃,再行經膻中回到了下丹田……

一套運功途徑走完,雲妮退符收功,三湖也明悟了,他若有所思地說:“原來是從肚臍下開始,又收於肚臍下,把身上四肢百骸都走上一遍……”

雲妮微笑著說:“沒錯,但是先走哪裡後走哪裡都有講究,所以記熟人體經脈和穴位很是重要,途徑你可記住了?”

“嗯嗯,我記得了大半,有不記得的再問你。”三湖抱著那本《人體經絡大全》蹲到角落開始苦讀。

雲妮依瓢畫葫蘆,把對三湖做過的傳功方法,又對著伍再奇做了一遍,做完一遍,伍再奇就完全記住了,收了功,他睜開眼,雙眼墨黑如漆,又閃亮如星,他興味盎然地對雲妮說:“我這就試一次看看。”

雲妮點點頭,看著他自己練了起來,這才才開始練功,他也不可能馬上有氣感,沒有氣感就不會出現什麼危險,沒有危險就不用這麼認真地盯著他看了。

雲妮伸了伸懶腰,看到洞外面的火堆快熄滅了,她穿好鞋子就出去添柴火,添了柴火轉頭就看到了三湖正皺著眉頭,在苦苦背誦那枯燥乏味的經脈穴位。她不厚道的笑了。

過了半個小時,雲妮看到伍再奇還在練習狀態,她好奇地走過去,半蹲著看他,正打算用手指戳一戳他,三湖在角落邊看到了:“小妮,你又說不能打攪正在練功的人,會走火入魔的。”

雲妮收回手,乾笑了幾聲:“他現在還沒氣感,不會有事,以後你們練出了氣感,就不能讓人打攪了。”

“氣感很難嗎?可是為什麼我好像感覺到有團氣隨著我的意識在移動,就像你剛才帶著我走一圈那樣?”伍再奇正好收了功睜開了眼。

雲妮狐疑了“是嗎?有這麼快?可是……”

……可是我都

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