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，因而需要的訓練強度也絕對得比普通人強。
霸王拳法，初入鍛體境的武者進行極限訓練效果最佳。
“先進行深蹲訓練。”
童逸扛起超過兩百斤的器具開始練習深蹲。霸王拳的攻擊主要是拳頭，但發力卻需要調動全身的力量，所以極限訓練也需要針對全身，深蹲主要針對的便是雙腿訓練。
“這……，也太輕了吧。”
童逸一愣，自己根本感覺不到太大的壓力。
根本秦家所留下的關於霸王拳的極限訓練心得，這初入鍛體境的武者能揹負一百五十斤上下的重量深蹲一百下。
自己已經儘量高估自己了，提升到了兩百斤，但按照這個“輕飄飄”的重量，童逸做了一百個深蹲後，心中覺得貌似深蹲個三百下可能也沒難度吧。
“得加重了，先加到三百斤重量吧。”童逸暗道。
……
霸王拳法，秦家實際上也沒多少人修煉成功，所以童逸也找不到什麼人來指導。
童逸聽說秦霄這位大哥倒是將霸王拳修煉得不錯，只不過秦霄現在也是大忙人，府上根本找不到人。
“霸鯨”秦家享受著氣運加身的待遇，掌控氣運秘境，自然也有守護一方的義務。
秦家與幽浮海賊寇一戰，精銳力量霸鯨衛損傷慘重，連秦文宇這位統領也重傷昏迷。
現在雖然捨棄了大部分外圍的利益，但依然是焦頭爛額，一大堆事需要處理，可以說秦家的武者就沒有誰還能悠閒自在的。
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