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第4079章 凡人的強大
凡人的身體，那是十分的脆弱的，一個不小心，真的會出現不可逆的損傷，到了那個地步之後，恐怕衛宗就不得不需要更換身體了，可是衛宗剛剛跟這具身體磨合好，才剛剛找到了真正的凡人的感覺，就要立刻去更換身體，那麼之前的所有的領悟，估計都要打水漂了……
所以，現在的衛宗還是需要很愛護自己的這具身體的，可不能夠讓身體出現什麼問題，因此衛宗想了想之後，還是決定不要繼續幹活了，晚上，衛宗飽餐了一頓之後，就沉沉地睡去了。
由於衛宗今天干了一天的活，幾乎是剛剛躺在床上他就睡著了，因為自己的身體實在是過於疲憊了，早就應該去進行著睡眠修復了，衛宗睡得格外的沉，睡得格外的香，這跟之前完全就不一樣，之前的時候，衛宗根本就睡不著，因為他根本就沒有任何的睏意，自己也沒有任何的疲憊，所以每次睡覺都要自己動用一切的手段，來逼迫自己睡著……
而到了現在這個地步之後，都根本不用動用任何的手段，衛宗幾乎是剛剛躺在床上，就直接睡著了，而且睡眠質量也是格外的好……
這一次，衛宗眼睛剛剛閉上，然後再度睜開的時候，已經是第二天的早上了，說實話，見到很快來到了第二天，就算是衛宗自己，都有些沒有想到，沒想到這一覺睡得居然是這麼的順暢，自己根本就沒有任何的半夜甦醒，一覺睡到了天亮……
但是，很快衛宗就感覺到了不對勁了，因為這個時候，衛宗渾身上下都傳來了痛苦，此時，衛宗渾身上下的每一塊肌肉都在痛，每一根肌肉纖維，都在傳來一陣一陣的抽痛，這個時候的衛宗大吃一驚，他還以為是誰在自己睡覺的時候，攻擊了自己，才會導致了自己出現了這樣的狀況。
不過很快，衛宗就反應了過來，沒有人偷襲自己，自己的身上其實並沒有受到任何的傷勢，也就是說，這些痛苦，都是因為自己之前在努力的幹活，所導致的損傷，儘管之前自己幹活的時候，都是幹一段時間，然後休息一段時間，但是自己的身體本身就是太脆弱了，根本就沒有經歷過大量的體力勞動。
所以，在經歷了昨天那樣的高強度的體力勞動之後，瞬間，自己的身體有些支撐不住了，自己的很多肌肉纖維，都出現了很多的損傷，但是這種損傷，其實並不是不可逆的，甚至可以說，本身自己的鍛鍊，就是在不斷的摧毀這些肌肉纖維，然後長出來的過程，長出來之後的肌肉，會比之前的更加的強大，更加的堅韌，擁有著更加強悍的力量。
所以，衛宗現在的身體，就是出現了這樣的一個情況，自己身上的很多肌肉纖維現在都是斷裂了，需要時間讓他們繼續生長，如果自己現在根本就不顧自己身體的狀況，繼續去幹活的話，那麼原本可以恢復的損傷，恐怕會轉變為不可逆的損傷。
於是，見到了這樣的一個情況之後，衛宗果斷的決定自己今天休息，這一天，衛宗也沒有什麼事情幹，乾脆吃吃喝喝，然後又睡了一天，到了第二天的時候，自己身上的痠痛已經是削減了很多了，但是還存在不少，於是，衛宗乾脆第二天也開始了休息，完全沒有幹活……
到了第三天之後，終於，這種痠痛的感覺已經是消失的差不多了，但是衛宗這一次不敢上來就加那麼大的強度了，這兩天其實衛宗也沒有閒著，他在城市之中的商鋪裡面，找到了一些關於凡人鍛鍊的技巧，裡面也是記錄著凡人到底是應該怎麼樣去鍛鍊自己的身體……
這個時候，衛宗才明白，自己一開始就給這樣脆弱的肉身，上那樣大強度的活，實在是有點過於摧殘這具肉身了，有些過猶不及，這種事情，其實就是應該循序漸進的，衛宗想到了這裡之後，也是開始了循序漸進，一點點的去加自己的工作量。
一開始的時
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