第467章 針對性加練

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雖然自己被換下來了，但是最終這場比賽二比一戰勝了西班牙人，這也算是一個比較好的結果。

回到日常的訓練中之後，馬塞利諾確實找來了心理醫生。

葉七和心理醫生聊了大約兩個小時，最終對方得出的結論就如同馬塞利諾猜測那樣的創傷後應激障礙。

只不過心理醫生表示問題其實不算太大，葉七自己適應一段時間，給自己更多的心理暗示之後，不需要多久就能康復了。

這種一般在職業俱樂部裡面暫時還算不上真正的ptSd，最多就是傷愈之後需要一點時間來恢復狀態。

這在很多球員身上都非常常見，不需要太多的醫療手段治療，只要自己適應了，然後不斷給自己心理暗示基本上花個一段時間就沒有大礙了。

聽見專業人士的意見之後，葉七每天訓練的過程中都會自己在心中默唸“自己行的”“我可以的！”以及“沒有什麼好怕的。”這種給自己打油打氣的做法。

類似於“每天起床第一句，先給自己打個氣~”

在隊內的訓練中，他也更多地去和後衛線上的隊友做對抗。

在一次爭頂頭球的對抗中，拜利敗下陣來。他詫異的看著葉七，覺得對方這是打雞血了。

“嘿，葉！我不是懷疑你，但足協和紀律委員會看見你這樣肯定會拉你去驗尿的。”拜利開玩笑地說道。

黑人總是喜歡開一些玩笑。

不過說到驗尿，這個賽季葉七已經很少被拉去驗尿了。

葉七在他腦袋上拍了一巴掌，“不一定是我去驗尿，也有可能是你昨晚在酒吧勾搭了妹子，所以今天訓練就腿軟了。”

“該死的，這都被你看見了？”拜利裝出一副震驚的樣子，然後故意誇張地四下看了看。

不像是要葉七保密，然而是故意吸引隊友注意一般。

葉七這話當然是一個玩笑話，非洲球員雖然比較放縱。但是拜利還好，並沒有做出多少過分的事情來。

當然，或許是因為工資還不夠高？也不知道這傢伙未來如果能拿到十萬歐元週薪的時候，會不會也能禁得住誘惑？

在每天訓練結束之後，葉七還是會進行自己的加練專案。不過這個兩天他對加練專案進行了一些調整。

將足球利用杆子給吊起來，然後不停地助跑跟著就起跳用腦袋用力去頂。

這樣既可以鍛鍊彈跳，同時也能打破頂頭球時的那種心理壓力。

只是加練了兩個小時，葉七身上的訓練衣已經被汗水打溼的可以擰出水來了。

用脖子上的毛巾擦了擦額頭上的汗水，這會兒汗水比較多，容易模糊視線。

看了看手錶，已經不早了，準備做一個肌肉的拉伸，然後洗澡回去。

扭頭一看，訓練場外的巨大燈塔下站著一道人影。

因為燈光有些刺眼，所以葉七用手擋了擋自己的雙眼看過去，好像是個女孩子？

肯定不是伊蓮娜，因為葉七對伊蓮娜已經非常熟悉了，這個輪廓就不像是對方。

“嘿，葉。我就知道你在這兒。”來人對著葉七打了一個招呼。

“嗯？”葉七愣了一下，“克里斯蒂安？”

葉七笑著小跑過去。

沒錯，來人正是葉七來到比利亞雷亞爾之後認識的第一位朋友，曾經青年隊的。

葉七很長一段時間沒有見到過加拉斯了，兩人偶爾會在電話或者社交媒體上聊兩句。

他沒有想到加拉斯的變化這麼大，之前加拉斯的頭髮只是凌亂得像是雞窩一般，長度也並不長，有點像是日系年輕明星經常有的那種髮型。

現在嘛..........長髮雖然沒有齊腰，但是已經快要齊肩