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我感覺需要一輛輪椅”，替補門將塞薩爾說。魔獸德羅巴說：“很高興我還活著”，連守門員和剛滿21歲的體能狂人德羅巴都這麼說，可想而知小羅和拉易這兩個巴西人是什麼樣的感覺。
魔鬼訓練一週之後，姜牧終於大發善心，抽出了四天的時間帶著全隊去露營，球員被姜牧帶進了挪威的荒山野嶺的森林中，任務就是划船穿過數百公里的森林和湖區。雨不知疲倦地下著，洗澡只能從湖裡打來的水一衝了事。
剛開始球員們還興高采烈地直接跳到湖裡爽一把，但很快就再也沒人這麼做。睡覺的地方就是簡易的帳篷。吃飯得完全靠自己，自己帶的食物不多，主要靠挪威湖泊裡的魚類填肚子。先學會釣魚，然後再學會如何不讓烤出的魚難以下嚥。
和外界聯絡的權利只有教練們能夠享受，全隊只有他們被允許帶手機。任何娛樂專案都沒有，連書籍都不準帶。
不過這次冒險露營阿爾克馬爾的收穫也不小，所有的新援舊援，荷蘭本土幫和外來幫之間都加深了了解，增加了友誼，這正是姜牧想要的結果。不過俱樂部經理尼爾森則表示這是“俱樂部歷史上最瘋狂的經歷”。
在挪威，姜牧和挪威著名的球隊羅森博格打了一場友誼賽，在大量的訓練下，阿爾克馬爾的體能不支，受不了挪威長人的瘋狂衝擊，最終1:3落敗，不過在自己的家鄉，左後衛裡瑟表現出色，贏得了家鄉球迷的追捧。在賽後，姜牧表示裡瑟和蘇萊曼將會輪換比賽，他們誰都可能是主力，沒有絕對主力之分。
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