第五百六二章 突破自我

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這種方式，就是嚴格控制自己的落點和節奏，提升自己的成績。

站在起跑線上，鄭亞開始目測自己的起跑距離。

腦海之中，開始計算自己每一步的大小，每一步的速度，自己奔跑的速度，自己起跳之時踏在踏板上的落點。

這是一種腦海之中醞釀許久的，能真正發揮自己的實力，達到自己最佳體能，提升自己成績的一種方式。

這是一種十分精確的計算，如若成功，鄭亞的三級跳遠成績勢必會有一個較大的突破。

鄭亞在地上找準了自己起跑的位置，腦海之中，星月菩提子描述了一條快速奔跑到起跳的全過程。

這是一個標準的路線圖。

鄭亞開始調整自己的步伐，地上跳了幾下，鄭亞手臂前後一擺，身軀半蹬，做了個助跑動作，然後邁動矯健的步子，向前飛奔而去。

每一步的節奏都無比重要，奔跑到最快的時候，能夠踏在跳板上，成績自然就會更好。

這個奔跑的關鍵，在每一步的大小都能賣到自己理想的位置，在於自己的節奏能夠始終達到自己預期的標準。

鄭亞快速向起跳板上奔跑而去。

跳板飛快向自己跑來，鄭亞高速奔跑之中，豁然發現，也不知道是自己哪一步的節奏或者是位置不對，自己這一次的奔跑未能盡善盡美。

速度沒能提升到極致，自己還能跑得更快。

步伐也沒能完全調整到位，自己的右腳沒能如願踏中跳板，差了大約半寸左右，就不得不騰空而起。

這種奔跑之中，容不得後悔和猶豫，鄭亞一往無前地，騰空而起，咚咚咚，三步跳出，落在了沙坑之中。

這一跳，諸多不足，就是不知成績會如何了。

下坑之後，鄭亞目測了一下，感覺效果還算不錯，已經超過了第一跳的成績。

站在旁邊，鄭亞接過楊紫潔遞過來的毛巾，輕輕擦汗，同時看看自己這一跳的成績如何。

16米21，這一跳，鄭亞的成績提升很大，果然有效果。

不過，這一跳之後，鄭亞還是隻能排在第四，沒能進入前三。

鄭亞發現，湯雅雯的遺憾掛在了臉上。

倒是林之語和楊紫潔幾個，真的不是很在意自己跳得怎麼樣。

鄭亞是學習尖子好不好，你不能要求人家各個體育運動都能拿第一吧，跳出這樣的成績已經很不錯了。

湯雅雯也深知這個道理，雖然有遺憾，但也不強求。

第二跳，後面兩位繼續發威，古達和表現出自己第一的風姿，強勢一跳，躍出了16米46的好成績，再次將自己的校記錄向前推進了許多。

倒是楊勇，成績沒有那麼突出，依然是16米35，不過，就是這種成績，也超出了第三王遠一大截，形成了巨大的分水嶺，顯得不可企及。

兩輪跳完，大多數人都覺得三級跳遠塵埃落定，可能就是這樣了。

畢竟，很少有同學會把重寶壓在最後一跳上，話說，最後一跳要是違例了怎麼辦？豈不是前功盡棄？

第三輪，波瀾不驚。

一直跳到第四位，第五位，依然都沒有太多改變，王遠的極限可能也就是16米30左右，沒能創造更好的成績，暫時依然以16米28的成績排在了第三。

鄭亞，準備自己的第三跳。

此時，鄭亞就面臨了一個選擇。

用不用太陽菩提子？或者是乾脆偷偷灌點內力，量小一點，腳上裝個彈簧，那樣，不光是第三沒有問題，破記錄都不在話下，搞不好還能直接飛過沙坑。

還是按照自己既定的思路，用自己的方式用真正的水平，來完成自己的這一跳呢？