火龍果提示您:看後求收藏(第二十五章 為國爭光,超級少年宗師,火龍果,免費繁體小說),接著再看更方便。
請關閉瀏覽器的閱讀/暢讀/小說模式並且關閉廣告遮蔽過濾功能,避免出現內容無法顯示或者段落錯亂。
的口號,國術國術,為國爭光……”
學員們很自覺地分開。
萬泰宏對鄭亞招招手。
鄭亞穿成一個蒙面胖墩走了過來。
萬泰宏對鄭亞一指:“這是你們的最新陪練“亞鵬”,今日第一次上崗,試用期一個月,騷年們,悠著點……王少傑,你先來……”
一個平頭少年應聲而出,摩拳擦掌撲向鄭亞。
鄭亞的陪練生涯正式啟動。
一個小時之內,鄭亞被摔倒五十多次,被擊中更是無數次。
這還是學員們刻意收斂的結果,國術果然是最重實戰啊,陪練也真不是人當的。
成長班的學員下課之後,萬泰宏叫來不停揉著肩膀的鄭亞,關心地問道:“小亞,感覺怎麼樣?承受得住不?”
鄭亞轉動轉動脖子,笑著說道:“還行,就是被摔得有點暈頭轉向。”
萬泰宏又問道:“能堅持下去嗎?”
鄭亞細細地感悟自身的變化,發現一個小時捱打下來,自己的肉身和筋骨的確是如同預想一般的,得到了不少進步,那麼,這陪練還真的是不練不行。
偏著腦袋想了想,鄭亞貌似是猶豫了一下,緩緩說道:“萬大哥,這個陪練我暫時倒是能堅持,但我想,如果長期下去可能受不了,你看能不能這樣,我每次前來陪練之前,能否利用訓練室鍛鍊鍛鍊自身的身體素質,那樣我可能會堅持得更久。”
鄭亞需要修煉人體九勁,在國術館,鄭亞發現,國術館內的臥推和深蹲訓練器材,對自己的力量鍛鍊或許幫助很大,是故,有此一問。
萬泰宏爽朗地說道:“沒問題,只要你願意,你每次可以鍛鍊半個小時以上,不過,如果想要訓練有效果,有兩點你必須注意。”
鄭亞心中暗喜,嘴裡說道:“萬大哥請指點。”
“第一是訓練時間,力量訓練必須堅持,一週之內最好能達到三次以上,才有效果”,萬泰宏態度很好地說道:“第二是訓練方法必須正確,儀器是死的,人是活的,你最好熟記那幾幅圖,認真牢記其中要領,動作越是到位越是標準,效果越好……”
鄭亞笑著說道:“嗯,我知道了,萬大哥,下次來訓練之前,我會好好學習的……”
鄭亞不知道的是,就在他回去三個多小時之後,送走所有學員,關閉彈簧測力儀的國術館工作人員大聲叫到:“萬頭,這個月的最高拳力今日重新整理了。”
萬泰宏隨口問道:“多少?”
“370公斤”
“什麼?370公斤?”
萬泰宏馬上跑了進來,拉開架勢,轟的一拳,彈簧測力儀擺了幾下,出現一個數字:“345”。
不信邪,拉開架勢,開始熱身,半響之後,一個拳勢,猛地飛起一拳。
“367!”
“靠,不是吧,這是哪個小崽子打出的拳力記錄,這不是存心噁心老子嗎?”
工作人員勸道:“萬頭,別較真了,說不定是哪個缺德小子兩隻拳頭同時發力給打出來故意來噁心你的。”
萬泰宏大聲說道:“一定是,絕對是,這幫小子,太沒公德心了……”
本章未完,點選下一頁繼續閱讀。