第32章 強大的內心
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當大家再次站好後,劉金宜才說道:
“下面開始體能測試,第一項:仰臥起坐。”
“動作標準:雙腿彎曲,雙肘必須觸控膝蓋。”
“時間,3分鐘,聽明白了嗎?”
“明白!”
“開始。”
隨著劉金宜的一聲令下,八個人再次躺下。
收攏雙腿,開始了最基本的仰臥起坐。
和剛才的端腹差不多。
身體素質偏差的女生,速度很慢。
當然,傅圓慧是個例外。
她那與男生不相上下的身體,做起仰臥起坐,跟玩兒似的。
男兵這邊,開始的時候,大家的速度還相差不大。
可是隨著時間的推移,黃濤和撒小寧漸漸地開始慢下來。
最吸引劉金宜眼球的,則是陳龍和傅永歡兩個。
昨天的事情過後,傅永歡好像什麼事都要和陳龍比較一番。
哪怕是仰臥起坐,也始終與陳龍保持著相同的速度。
一個接著一個。
動作標準又迅速。
看著傅永歡的狀態,劉金宜有些意外地看了他一眼。
本以為這小子經過昨天的事,會對訓練產生厭煩心理。
沒想到這些人當中,除了陳龍,就屬傅永歡的狀態最好。
再細想一下,昨天的負重跑,只是特例。
仰臥起坐這樣的專案,身為運動員的傅永歡,如果再掉鏈子,就真的說不過去了。
沒看旁邊的傅圓慧做的數量,都已經超過了撒小寧和黃子濤了嗎?
一分鐘後,身體素質最差的陸仙兒,每做一個,都要耗盡全身的力氣。
楊蜜蜜此刻也是臉憋得通紅一片。
沈金晨的動作更為誇張,她不僅起來的時候,雙肘與膝蓋離得老遠,甚至雙腳都會抬得很高。
腹部那種灼燒感,再次席捲而來。
這時候,傅圓慧的身體素質,才被充分體現出來。
她的速度不僅沒有變慢,反而始終與男兵這邊的陳龍傅永歡兩人保持著一致水平。
2分鐘後,只有陳龍和兩位運動員能動了。
其他人,無論如何,都沒法再起來了。
林威大聲喊道:
“時間還沒到,你們就這樣放棄嗎?”
“如果敵人拿著槍在屁股後面追,你們跑不動也不跑了嗎?”
“給我動起來!”
聽到教官的話,其他幾位嘉賓只能咬牙再次嘗試。
3分鐘結束後,劉金宜才放下手裡的計時器:
“時間到,起來吧。”
終於聽到結束的口令,大家全身癱在地上,再也不想動了。
腹部的肌肉就跟擰到一起似的,又酸又痛。
“從左到右,依次報上自己的成績。”張遠拿著筆紙喊道。
傅圓慧:“報告,我做了215個。”
沈金晨委屈道:“報告,肚子太疼,我……我數忘了……”
劉金宜橫了她一眼,對張遠道:“沈金晨,成績0。”
一聽這話,沈金晨的眼圈立刻就紅了:
“教官,別寫零啊,那我豈不是白做了?”
“是你不珍惜自己的戰果。”
劉金宜接著提醒道:
“而且,你們誰也別想虛報數字,鏡頭裡可都記錄著你們的真實成績,要是被我查到誰謊報成績,立刻滾蛋!”
陸仙兒聲音極低:“報告,我做了……43個……”
陸仙兒雖然沒有數忘了個數,可是她也知道,所有人裡,只有她做得最差。
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