第471章 小迪對跑男的憂慮

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橫店，《孤芳》劇組。

小迪昨天參加完電影《七月與安生》的京都釋出會，晚上和觀瀾哥纏綿一夜，今天一大早就帶著團隊回來了！

儘管她只和觀瀾哥膩歪了一晚，但小迪一點都不emo！

因為觀瀾哥將從魔都乘坐“天外飛仙”去香江給黃家佈陣，那時他還能來橫店陪自己幾天。

上午的戲拍得很順利，以小迪現在的演技，拍偶像劇真心不費勁。

馬上就要到中午了，小迪一想到今天中午的午餐，心情就更好了！

按照食譜，她今天中午的午餐將會是李觀瀾調配的藥膳。

夏天，人體本來就容易燥熱，再加上四女拍戲緊張，還經常熬夜，容易睡眠不好，脾胃失調，沒有食慾。

因此，這段時間李觀瀾給他們調配的藥膳料包都是以調節脾胃為主。

中醫裡，食物只有五種“味”，即酸、甘（甜）、苦、辛（辣）、鹹。

《黃帝內經》中介紹了五味與五臟的對應關係，即酸入肝，辛入肺，苦入心，鹹入腎，甘入脾，五臟各主其味，食物進入哪一個臟腑就會對其產生滋養作用。

“甘入脾”，甘就是甜，因此補脾的藥膳通常都很好吃！

甘在五行中屬土，所以凡是土裡生的味道基本上都是甘的，比如小麥、紅薯、玉米、山藥，以及中藥裡的人參、枸杞、羅漢果等。

脾五行中也屬土，甘也屬土，這是“同氣相求”。

但“補”也是有學問的，因為“甘味”還有“甘溫”和“甘涼”之分。

就脾胃而言，“脾為陰土”，“喜燥而惡潤”，所以用藥時應用“甘溫”之品以助其昇陽。

今天中午小迪午餐就是一道“補中益氣湯燉烏雞”。

“補中益氣湯”的功用是補中益氣，昇陽舉陷。

主治脾胃氣虛，少氣懶言，四肢無力，睏倦少食，飲食乏味，不耐勞累，動則氣短；或氣虛發熱，氣高而喘，身熱而煩。

這道湯由黃芪、人參、白朮、灸甘草、當歸、陳皮、升麻、柴胡、生薑和大棗等材料組成，其中黃芪、人參都是李觀瀾為了修煉而讓葉津童組織人蒐集上來的高檔貨。

雞肉鮮嫩多汁，還帶著中藥的甘甜，小迪想想就流口水，一週才能吃一次，她都盼了好幾天了！

中午，一拍完戲，小迪就蹦蹦跳跳地往房車跑。

\\\"小迪姐，哪有女明星一頓飯吃一隻雞的，我覺得你最好只吃半隻。\\\"玲玲看著小嘴吃個不停的小迪，意有所指地說道。

“呵！我吃多少也不胖，所以，想吃多少就吃多少！”

“再說，這裡邊又沒有油，和健身的白水煮雞胸沒啥區別！”

玲玲一聽小迪竟然這樣說，頓時氣就不打一處來，“小迪姐，你既然這麼說，那下週我用白水煮雞胸和你換，怎麼樣？”

“不換！嘻嘻！”說完，小迪還故意咂摸了下滋味氣玲玲。

看著瞪眼的玲玲，小迪見好就收，她拿過來兩隻碗，“行了，不逗你了，這兩隻雞腿，你和嵐姐一人一隻！”

“主要這是觀瀾哥根據我的身體情況調配的，每個人的身體情況都不一樣，因此用料和用量都有差別。”

“你若真想，過幾天觀瀾哥從穎寶劇組回來，讓她給你把把脈，也給你開一副調養身體的方子，不就行了！”

玲玲頓時眼睛大亮，然後她又假裝傷心地說道：“想當初，觀瀾哥和我的關係多好呀！那時我倆在小迪姐你的威勢下，瑟瑟發抖，報團取暖，可再看看現在，唉！真是往事不堪回首呀！”

“哇塞！玲玲你好有才呀！要不你和觀瀾哥似的也入行拍戲得了！”小迪對玲玲的這段即興表演大加贊