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今的娛樂圈時間就是金資多少,就需要用最快心皿俄獲得回報漸只有這樣才能快回籠姿金金獲得最大的利潤通

為了儘快讓女主角周慧敏投入到角色中去金榮少亨親自找人對她展開了魔鬼般的練。

作為以歌手身份進入娛樂圈的新人轟周慧敏無疑在各項素質上都有著及其不錯的表現轟但是“不錯”並不代表著一定行。雖然即將開拍的新戲是一部比較溫情的愛情片。但實際上在《我的野蠻女友》這部戲裡面女主角的動作場面非常之多金要求以其麻利的身手彰顯出人物野蠻的性格。所以對於周慧敏的形體需要加緊練。

此刻在練功室內。

作為臨時形體老師的米雪雙手十指反叉轟慢慢下腰後仰,纖細柔美的腰肢幾乎要打個對摺一樣向背後導了下去轟繃緊的練功服更襯托出她身材的柔軟勻稱金四凸有致。一個下腰動作做到雙手無限接近地面轟她突然雙腳蹬地彈了起來金頭向下一個倒立倪然後全身著地金在拼木地板上趴躺著押直了全身,做了一個舒展的動作,優雅苗條的身型顯得那麼修長。

做完這個瑜伽動作金米雪按著地板輕鬆的彈跳起來金向著一旁已經看的目瞪口呆的周慧敏說道:“就是這個轟你做一遍。”

“雪姐金這個動作有些難度啊。”周慧敏小聲嘀咕道。

米雪嫵媚一笑:“怎麼倪害怕了?以前我們拍劇的時候可是每天要做出百個這樣的動作。”

周慧敏搖搖頭:凡太不可思議了。這樣做啊做的金我的腰非折斷不可!”

“呵呵金怎麼會呢?練習的越多金你的腰肢就會變得越軟金這樣以來你的形體就會變得更加酥軟和勻稱!來吧轟你試試通”

周慧敏在米雪的鼓勵下轟用力咬了咬牙金嘗試著慢慢向後折下腰去。

網下到九十度所有漸周慧敏的臉上就出現了痛苦的神色金她努力了好幾下轟還是無法再下去一分一毫。

米雪在旁邊繼續鼓勵道:“阿敏。堅持住之你已經成功了一半倪只要再下去一點點就可以了。”

“不行啊轟雪姐轟我疼!”

“傻丫頭,下腰哪有不疼的。苦盡甘來漸你嘗試著放鬆自己的身心。慢慢吸口氣金然後再試著繼續”眼看著周慧敏已經下不去了,米雪一邊說著漸一邊走上前去倪雙手夾著周慧敏的丹田小腹金輕輕向下折。然後慢慢的加力。周慧敏難受地大汗淋漓轟但是這個外表看起來柔弱的女孩子性格卻是堅強的倪此時半點求饒的意思也沒有,咬牙苦忍。

“好了轟翻!”米雪輕聲喝道。同時雙手一起提勁轟幫著周慧敏雙腳力向上蹬!腰部霍然解脫的周慧敏猛得雙手撐地,還沒等上半身充分完成倒立動作轟整個身體就貼著地面砸了下去。

儘管米雪儘量做了個保護動作。周慧敏自己依然聽見了自己和地面親密接觸時地“砰”得一聲倪然後全身四肢百骸一陣陣的酸、麻以痛均勻的擴散開來轟使得她用了兩遍力金也沒能爬起來。

事實上傳統表演學理論認為,一個學習表演的人金身體和意識本能的結合是非常重要的。在上表演課之前如果沒有給學生活動開身體的時間氣只是照本宣科或者排練小品,只能是流於表面這也是專業教學和業餘騙錢的表演學校教學差異的一個重要表現。

米雪靜靜的站在周慧敏對面。看著趴在地上地她金心中其實很心疼。因為自己也是這樣走過來的。當年在電視臺的藝員培老師就是這麼練她的。不轟比這還要慘烈的多!十個女生一字排開轟一起神筋壓腿劈叉下腰漸只有兩三個老師在現場指點,哪有老師給你做保護動作?哪有老師貼身幫助你?

天下來漸回到宿舍那不是睡下去漸簡直就是暈下去的;撲在床上睡一覺起來之全卓疼得象被人暴打了一頓一樣金可是誰同情你?該練的時候下堂課還得練

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